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Johnen, Wilhelm
Muskelentspannung nach Jacobson
Für Selbstsicherheit und innere Ruhe
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 1995 - 1. Aufl. - 96 S. : zahlr. Ill. (farb.) : 10,12 EUR ISBN 978-3-7742-2325-7
Enthält Übungsanleitungen für das Wechselspiel von Dehnen und Entspannen, wobei der fortschreitende Entspannungsprozeß alle körperlichen Bereiche und insbesondere die Psyche beeinflussen soll.
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Uhlemayr, Ursula
Wickel & Co.
Bewährte Husmittel neu entdeckt
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 1997 - 95 S. Fotos : 10,12 EUR ISBN 978-3-7742-3377-5
Sanfte Selbsthilfe - natürluich und wirksam. Die richtigen Wickel, Wasseranwendungen und Teerezepte. Mit Naturheilmitteln wie Zwiebeln, Quark und Kräutern. EXTRA: auch für Kinder.
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Lützner, Hellmut
Richtig essen nach dem Fasten
(
GU-Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2008 - 1. erweiterte und aktualisierte Neuausgabe - 127 S. Farbfotos, graph Darstell. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-1462-0
Den Fastenerfolg bewahren: Das Fastenbrechen ist für den Erfolg einer Fastenkur genauso wichtig wiedas Fasten selbst. Frische Vollwertkost hilft Ihnen dabei, Ihr neues Wohlbefinden zu erhalten.
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Das große GU Familien Kochbuch
Frische Jahreszeitenküche aus dem Supermarkt
(
Das große GU Kochbuch )
München : Gräfe u. Unzer , 2007 - 10. Aufl. - 240 S., Farbfotos : 19,90 EUR ISBN 978-3-7742-1695-2
Frische Jahreszeitenküche aus dem Supermarkt: schnell, einfach, preiswert.