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bis
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Seite 1 von 1
Bild Beschreibung Standort Medium
Dücker, Kathrin
Schmerzfrei bei Arthrose

das 4-Wochen-Ernährungsprogramm
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2021 - 1. Auflage - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7973-9

Aufgrund ihrer Erkrankung an Arthrose schulte die Autorin zur Ernährungsberaterin um. Ihr Ratgeber bietet ein Ernährungsprogramm mit antientzündlicher Ernährung, Strategien zur Gewichtsreduktion un...
[mehr]  |  Zugang: 02.02.2022

Sachbuch
50532919

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 13
Bartrow, Kay
Der schmerzfreie Rücken

stark und gesund: die besten Übungen gegen die häufigsten Beschwerden
Stuttgart : TRIAS , 2020 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-10920-6

Aufklärungs- und Trainingsratgeber zu unspezifischen Rückenschmerzen auf Grundlage neuester Forschung. Mit 52-wöchigem Aufbauprogramm für die gesamte Rückenmuskulatur. Teilweise mit Hilfsmitteln wi...
[mehr]  |  Zugang: 23.04.2020

Sachbuch
50504893

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 3
Thomschke, Ronald
Schulter-Nacken-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance
Berlin : Steffen Verlag , 2017 - 1. Auflage - 127 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-95799-036-5

Der auf gesunde Körperhaltung spezialisierte Sportdozent richtet seinen Trainingsratgeber an alle, die unter Verspannungen und Schmerzen in der Nacken-Schulterregion leiden. Er informiert über die ...
[mehr]  |  Zugang: 28.03.2018

Sachbuch
50472413

entliehen
(bis 03.09.2024)

Entl. Jahr: 5
Entl. Vorjahr: 4
Ottinger, Iris
Aktiv leben - trotz Rheuma

mit der modernen Rheuma-Therapie Schmerzen lindern und Gelenkschäden stoppen
Hannover : Humboldt , 2015 - 152 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-89993-871-5

Der Ratgeber fasst die Möglichkeiten und Grenzen moderner Rheuma-Therapie für Patienten verständlich zusammen.
[mehr]  |  Zugang: 16.12.2015  |  Anlagen

Sachbuch
50438358

verfügbar

Entl. Jahr: 0
Entl. Vorjahr: 0
Froböse, Ingo
Das neue Rücken-Akut-Training

so werden Sie schnell schmerzfrei
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 3. Aufl. - 176 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1992-6

Akut-Ratgeber für Rückenpatienten, die auftretende Schmerzen aktiv bewältigen wollen.
[mehr]  |  Zugang: 31.10.2012

Sachbuch
50382644

entliehen
(bis 03.09.2024)
1 Vorbestellung

Entl. Jahr: 3
Entl. Vorjahr: 1

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