Sachbuch KS

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Günzburg
Sonderstandort:
1. Stock
Autor:Muri, Franziska
Titel:Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus
Titelzusatz:10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden
Verfasserangabe:Franziska Muri
Erschienen:München : Gräfe und Unzer, 2024. - 128 Seiten
ISBN13:978-3-8338-9073-4
Preis:14,99 Euro
FSK/USK ab:14 Jahre
Standort:Psychologie
Schlagwort(e):Selbstbewusstsein stärken ; soziale Wiedereingliederung ; Psychotherapeutin ; Lebensfreude ; Einsamkeit
Annotation:Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder uns bereits in seinen Fängen hat. Wir fühlen uns leer, verlassen und abgelehnt. Der Rat, einfach mal rauszugehen, funktioniert nicht mehr. Doch wie können wir die soziale Isolation überwinden und zurück ins Wir finden? Genau darauf gibt Bestsellerautorin und Einsamkeits-Coach Franziska Muri in zehn Mut machenden Lektionen Antwort. Ob ein Sofortprogramm in Sachen Aktivität und Lebensfreude, freundliche Alltags-Anstupser, wenn unser Selbstwertgefühl schwächelt oder liebevolle Impulse und konkrete Übungen für mehr Dankbarkeit und Selbstbewusstsein. Mit diesen kleinen motivierenden Schritten können wir uns wieder an ein menschliches Miteinander heranbewegen ohne uns zu verbiegen.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
01093098 Details 04.06.2024 verfügbar

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