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Stahl, Stefanie
Wer wir sind
Wie wir wahrnehmen, fühlen und lieben - Alles, was Sie über Psychologie wissen sollten
München : Kailash , 2022 - Originalausgabe - 380 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-63235-4
Bauplan für die Seele Wie funktioniert der Mensch? Gibt es einen Bauplan für die Psyche, ein geistiges Grundgerüst, das alle Menschen teilen? Bestseller-Autorin Stefanie Stahl liefert faszinierend...
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Koch, Marianne
Alt werde ich später
Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 160 Seiten, : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-28298-7
Erfolgreich altern nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. In neun Kapiteln beleuchtet Marianne Koch physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Sie...
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Schäfer, Bodo
Ich kann das.
Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2021 - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-423-26293-4
Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung »Nur wer voller Überzeugung sagt: ›Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!‹, wird ein erfolgreiches, s...
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Leschziner, Guy
Nachtaktiv
Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2019 - 1. - 327 Seiten : 22,95 EUR ISBN 978-3-407-86556-4
Für die Patienten von Dr. Guy Leschziner gibt es nachts keine Erholung für Körper und Seele. Der Neurorologe erforscht im Schlaflabor seit vielen Jahren Schlafstörungen und entschlüsselt, welche Pa...
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Kuhlmann, Lena
Psyche? Hat doch jeder!
Vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn
2018 - 1. - 256 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-95910-150-9
Vom Hin und Her zwischen Herz und Hirn. Depressionen, Panikattacken, Essstörungen - psychische Erkrankungen sind uns längst allen ein Begriff. Doch wie entsteht eigentlich ein seelisches Ungleichge...
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Wünsche, Ella
Das Lied der Wellen
(1) TB
Nordseeträume
Roman
Luxembourg : Tinte & Feder , 2022 - 332 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-2-49671-207-0
Der Start der gefühlvollen neuen Nordseeroman-Reihe um Träume und Familiengeheimnisse von Kindle-Bestsellerautorin Ella Wünsche. Nach der Trennung von ihrem Mann freut sich Helene auf eine Auszeit ...
1. Stock
Psychologie Wuens
Schöne Literatur
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Schwarzenegger, Arnold
Be Useful
Sieben einfache Regeln für ein besseres Leben
München : Ehrenwirth , 2023 - 4. Aufl. 2023 : 25,00 EUR ISBN 978-3-431-07055-2
Der größte Bodybuilder der Welt. Der bestbezahlte Schauspieler Hollywoods. Gouverneur der fünftgrößten Volkswirtschaft weltweit. Wie ist diese unglaubliche Serie an Erfolgen möglich? Wie konnte sic...
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Kast, Bas
Kompass für die Seele
Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation
München : Bertelsmann , 2023 - durchgehend zweifarbig, mit Abb. : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3
Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika. 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jeder sein seelisches Wohlbefinden steigern kann. Krisen, St...