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Onleihe LEO-SUED
Leo-Sued
Titel:Fatburning & bodyshaping für unterwegs
Erschienen:ZYX Music, 2012. - 52 Min.
Interessenkreis:evideo
Annotation:Das coole Anti-Verspannungs-Workout direkt zum mitmachen! Verspannter Nacken oder Rücken, verkrampfte Unterarme und Kopfschmerzen. All dies, aber auch Bluthochdruck, Kreislaufschwäche und Fettpolsteran falscher Körperstelle sind Symptome von Bewegungsarmut, falscher Sitzhaltung und natürlich Stress. Dabei ist es mit relativ geringem Zeitaufwand möglich, mittels geeigneter Übungen den Alltag schmerzfrei und entspannter zu gestalten. Dabei baut man gleichzeitig automatisch auch die unbeliebten Fettpolster ab und bringt den body in Form. Die vorgestellten Übungen sind individuell nach persönlicher Zielsetzung zusammensetzbar.

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Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
40030318 Onleihe LEO-SUED online

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