Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
19.07.2024

Zweigstelle
Gemeindebücherei Haar
Autor:MacKeown, Patrick
Titel:Asthma einfach wegatmen
Titelzusatz:die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden
Verfasserangabe:Patrick McKeown
Erschienen:1. Aufl. - München : riva, 2019. - 125 S.. - Ill. - 22 cm
Fußnote:Aus dem Engl. übers.
ISBN13:978-3-7423-1099-6
Einband:kt.
Preis:14,99 Euro
Standort:Gesundheit
Schlagwort(e):Atmung ; Asthma ; Training ; Atemtherapie
Annotation:Asthma ohne Medikamente behandeln – geht das? Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Ansatz ist, um Atemwegserkrankungen an ihrer Wurzel zu bekämpfen und loszuwerden. Der Asthmaexperte Patrick McKeown führt Sie in die Grundlagen der Technik ein. So können Husten, Keuchen, Atemlosigkeit und Schnarchen reduziert werden. Tipps zum Lebenstil, genügend Bewegung und Schlaf sowie die richtige Ernährung sollen die Leistungsfähigkeit steigern, die Gesundheit verbessern um dauerhaft von Atembeschwerden befreit zu werden.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
60078780 Gemeindebücherei Haar Details 11.11.2019 entliehen
(bis 19.07.2024)
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