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Onleihe LEO-SUED
Leo-Sued
Autor:Cantieni, Benita
Titel:Tigerfeeling
Titelzusatz:das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn
Erschienen:südwest, 2012. - 116 S. zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-641-08940-5
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Wirbelsäulengymnastik ; Rückenschmerz ; Übungssammlung
Annotation:Power aus dem Beckenboden für sie und ihn! Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führtzu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Das sinnliche Beckenbodentraining für Männer und Frauen - einfach, effektiv und erfolgreich.

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