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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - das Kochbuch
[150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends]
Gräfe und Unzer , 2012 - 96 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2981-9
Das Kochbuch zur Erfolgsdiät Schlank im Schlaf: über 150 neue Rezepte für Eilige, Berufstätige und für die ganze Familie. Sie leben nach diesem Prinzip und sind auf der Suche nach neuen Rezepten? D...
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - der 4-Wochen-Power-Plan
Gräfe und Unzer , 2012 - 118 S. zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3036-5
Durch geschicktes Zusammenstellen von Mahlzeiten und Bewegungs Einheiten nach der Biouhr lässt sichnicht nur tags, sondern sogar nachts im Schlaf etwas für die schlanke Linie tun. Der Power Plan is...
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf für Berufstätige
Gräfe und Unzer , 2012 - 86 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2979-6
Über 120 superschnelle frische Rezepte und Kombinationsvorschläge für Berufstätige. Neu! Auf einen Blick die erlaubten Kohlenhydratmengen erkennen durch SiS-Punkte bei jedem Rezept. Die Fortsetzung...
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Pfleiderer, Mircea
Was Katzen wirklich wollen
Gräfe und Unzer , 2014 - 220 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4340-2
Ein Tiger auf der Couch! Für eine glückliche Mensch-Katze-Beziehung darf man nicht vergessen, dass in unseren schnurrenden Stubentigern noch so viel von den wilden Verwandten steckt, wie bei keinem...
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Pichler, Anton
Die 7-Minuten-Buddha-Meditation
die einfache burmesische Technik für den Alltag
Gräfe und Unzer , 2012 - 26 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3358-8
Die 7-Minuten-Buddha-Meditation ist der ideale Einstieg in die Meditation für Vielbeschäftigte. Vonsolchen ganz normalen Menschen wird sie nämlich auch in Burma traditionell praktiziert. Fotos von ...
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Plagge, Silke R.
Mami to go
die wichtigsten Checklisten für Schwangerschaft, Geburt, Babyzeit
Gräfe und Unzer , 2013 - 97 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3541-4
Dieser kleine, kompakte Ratgeber ist ideal für werdende Mütter und Väter, die sich schnell und gezielt über Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit informieren möchten. Unter dem Aspekt "Was sollte ic...
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Proebst, Margit
Partyrezepte
[GU Küchenratgeber]
Gräfe und Unzer , 2012 - 49 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3362-5
Ob rauschende Geburtstagsparty oder gemütliche Gartenfeier, Feste soll man feiern, wie sie fallen! Am liebsten natürlich mit vielen guten Freunden, Kartoffelsalat, Hackbällchen und einer schönen Sc...
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Proebst, Margit
Pesto
nicht nur zu Pasta
Gräfe und Unzer , 2012 - 27 S. überw. Ill.(farb.) ISBN 978-3-8338-3187-4
Pesto, viel mehr als nur italienische Würzpaste zu Nudeln! Schmeckt als Aufstrich für Sandwiches und Crostini, als Topping für Suppen und Salate, als Nudelsauce, als Füllung für Fleisch und Fisch u...
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Proebst, Margit
Zart und saftig bei 80 [Grad]
Niedrigtemperaturgaren
Gräfe und Unzer , 2012 - 38 S. überw. Ill.(farb.) ISBN 978-3-8338-3164-5
Schön saftig, unvergleichlich zart und garantiert sanft auf den Punkt gegart: so wunderbar schmecktFleisch und Geflügel nach der 80-Grad-Methode. Und so einfach geht es: Fleisch gut anbraten, im Ba...
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Pulkkinen, Anne
PEKiP: Babys spielerisch fördern
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 105 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3105-8
Mit PEKiP, dem Prager-Eltern-Kind-Programm, können Eltern die Entwicklung ihres Babys optimal unterstützen. In diesem hunderttausendfach bewährten Bestseller von GU erfahren Sie zunächst übersichtl...
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Purviance, Jamie
Weber's Burger
[die besten Grillrezepte mit und ohne Fleisch]
Gräfe und Unzer , 2013 - 80 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3531-5
Über 100 klassische und neue Burger-Rezepte. Mit den Tipps und Anleitungen von Jamie Purviance gelingt jeder Burger perfekt: ob aus Fleisch, Fisch, Geflügel oder vegetarischen Zutaten. Ergänzt werd...
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Rampe, Micheline
Buddha für Pragmatiker
Gräfe und Unzer , 2014 - 114 S. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4363-1
Seit 1987 tauschen sich Vertreter aktueller naturwissenschaftlicher (Neuro-)Forschung und Buddhisten alle zwei Jahre aus. Warum und wie wirken Meditationen und Achtsamkeitsübungen? Welche inneren H...
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Reichel, Dagmar
Garen im Päckchen
[GU Küchenratgeber]
Gräfe und Unzer , 2012 - 45 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3364-9
Ob im Alltag oder zu besonderen Anlässen, das Garen im Päckchen bereichert jeden kulinarischen Anlass. Eine schützende Hülle aus Papier, Folie, Bananenblatt, Bratschlauch, Meersalz oder Teig versie...
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Reichelt, Katrin
Die magische 11 der Homöopathie für Kinder
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 99 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3106-5
Dieser Elternratgeber bringt die homöopathische Behandlung typischer Beschwerden von der Babyzeit bis zur Pubertät einfach auf einen Nenner. In der Praxis hat sich unzählige Male erwiesen, dass für...
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Richon, Christina
Einfach Waffeln
Gräfe und Unzer , 2014 - 45 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4360-0
Außen zart-knusprig, innen weich und fluffig, oben dick mit Puderzucker bestreut und am besten nochwarm auf die Hand - so sieht sie aus, die perfekte Waffel. Leider noch nie mit dem Waffeleisen han...
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Richon, Christina
Feines aus dem Glas
einfach beeindruckend
Gräfe und Unzer , 2012 - 27 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3186-7
Gläser sind zum Trinken da; wie langweilig! Gläser sind ideal, um leckerem Essen einen starken Auftritt zu verschaffen. Schicht für Schicht Genuss, ob kalt oder warm. So genießt nicht nur der Gaume...
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Rindchen, Gerd
Crashkurs Essen und Wein
Gräfe und Unzer , 2014 - 125 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4071-5
Grauburgunder zum Risotto? Oder einen Riesling zur Kokossuppe? Wer kennt sie nicht, diese Situation: Die Gäste stehen vor der Tür - und welcher Wein passt nun zu diesem Essen? Gerd Rindchen und Got...
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Röllke, Kerstin
Orchideen
pflegeleichte Exoten fürs Zuhause
Gräfe und Unzer , 2014 - 63 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4325-9
Orchideen bereichern unseren Wohnraum mit ihren faszinierenden farben- und formenreichen Blütenkunstwerken und sind trotz ihrer Zartheit erstaunlich langlebig! Dank der attraktiven Neuzüchtungen ka...
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Rogge, Jan-Uwe
Warum Raben die besseren Eltern sind
... oder wie wir wieder lernen können loszulassen
Gräfe und Unzer , 2014 - 122 S. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4388-4
Angelika Bartram und Jan-Uwe Rogge, einer der bekanntesten Referenten und Bestsellerautoren zu Erziehungsthemen, zeigen Ihnen hier, wie Sie bei Ihren Kindern eine gute Balance finden zwischen Halt ...