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Hay, Louise
Vom Glück des Alters
Positive Gedanken für ein gesundes und langes Leben
Hamburg : Hörbuch Hamburg HHV , 2020 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - 5 CDs (322 min) : 14,00 EUR ISBN 978-3-86909-264-5
Das Vermächtnis der Bestsellerautorin Louise Hay (1926–2017) führte ein langes und erfülltes Leben. Das jedoch kam nicht von ungefähr, sondern sie wusste ihren Körper und ihren Geist zu stärken, ...
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Kolb, Christiane
Aufklärung von Anfang an
Mit Kindern über Körper, Gefühle und Sexualität sprechen - Für Eltern von Kindern von 0 bis 10
München : Kösel , 2022 : 20,00 EUR ISBN 978-3-466-31189-7
Aufklärung früh und entspannt angehen Oft sind Eltern überrumpelt, wenn es um Sexualität geht und bei jüngeren Kindern scheint das Thema noch ganz weit weg. Dabei gibt es in Sachen Aufklärung kei...
Gemeindebücherei Haar
KOLB
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Schwartz, Morrie
Trotz allem gute Jahre
Von der Kunst, im Alter glücklich zu sein | Bekannt aus dem Weltbestseller Dienstags bei Morrie
München : Dt. Taschenbuch Verl. , 2023 - 1. Auflage : 19,00 EUR ISBN 978-3-423-28366-3
Das Leben im Alter genießen Wer bin ich wirklich? Was habe ich geschafft im Leben? Was ist mir wichtig? Was bedeutet es, Mensch zu sein, und was davon lebe ich tatsächlich? Morrie Schwartz spürt d...
Gemeindebücherei Haar
SCHWA
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Gemeindebücherei Haar
Älter werden
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Dr. MMag. Wegrostek, Ottilie
Parkinson
Die schleichende Krankheit
Altendorf : Giger Verlag , 2022 - 1. Auflage - 249 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-03933-039-3
Die Zahl der Parkinsonpatienten hat sich weltweit in den vergangenen 30 Jahren fast verdreifacht! Waren 1990 ca. 2,5 Millionen Menschen an Morbus Parkinson erkrankt, lag die Zahl der Parkinsonpatie...
Gemeindebücherei Haar
Älter werden Gesundheit
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Ruge, Nina
Das Verjüngungs-Kochbuch
60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 224 Seiten : 29,99 EUR ISBN 978-3-8338-8361-3
Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sich für dieses Buch zusammengetan - und sich zur Mission gemacht, uns mit all ihrem geballten Fachw...
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
München : Spiegel Buchverlag , 2023 - 2. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Jörg Blech räumt mit Mythen der Medizin auf und zeigt uns die wahren Bedürfnisse unseres Körpers. Denn die meisten Alterserkrankungen sind gar nicht vorbestimmt, weil das Herz und das Gehirn, die G...
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Bringmann, Dirk
Leben ohne Fallen
So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7869-5
Fit und selbstbestimmt bis ins hohe Alter – der praktische Trainingskompass Ja, es stimmt: Älterwerden ist nichts für Feiglinge! So steigt etwa die Gefahr, zu stürzen und sich Knochen zu brechen...
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Cöln, Christoph
Reife Leistung
Mit Sport dem Alter trotzen. Inspirierende Geschichten von Menschen über 70. Gesund, sportlich, fit
München : riva , 2020 - Originalausgabe - 208 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-7423-2365-1
Wie ältere Menschen beim Sport das Glück finden und ihr Leben verlängern. Gibt es ein Mittel gegen das Altern? Ein Serum etwa? Ein Medikament? Einen Zaubertrank? Die Antwort ist im Grunde einfach,...
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Froböse, Ingo
Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen
7 Schlüssel für ein langes Leben
München : ZS Verlag GmbH , 2020 - 2. Auflage - 184 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-061-4
Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein – davon träumen die meisten. Gerade in den blauen Zonen – Sardinien, Okinawa in Japan oder Loma Linda in Kalifornien – trifft genau das auf viele M...