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Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
München : Bertelsmann , 2023 - 2. Auflage - 254 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-570-10461-3

Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die inn...
[mehr]  |  Zugang: 02.05.2023
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60155884

entliehen
(bis 20.08.2024)
Kast, Bas
Kompass für die Seele

Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.:
C.Bertelsmann Verlag , 2023 - 256 S. ISBN 978-3-641-28531-9

Der neue SPIEGEL-Bestseller von Bas Kast: Was die Seele stark macht - von Naturerfahrung bis Psychedelika: 10 wissenschaftlich fundierte und selbst erprobte Strategien, mit denen jede*r sein seelis...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40828661

online
Leo-Sued
Kast, Bas
Das Buch eines Sommers

Werde, der du bist
Zürich : Diogenes , 2020 - 239 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-257-07150-4

Im Sommer seines Lebens hat Nicolas einen Traum. Er will Schriftsteller werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma seines Vaters, Verantwortung, Termine und lauter Zwänge....
[mehr]  |  Zugang: 07.10.2020
Gemeindebücherei Haar
SL  KAST

Romane
60094610

entliehen
(bis 26.08.2024)
Kast, Bas
Das Buch eines Sommers

Werde, der du bist
Zürich : Diogenes , 2020 - ungekürzte Lesung - 4 CDs (290 min) : 22,00 EUR ISBN 978-3-257-80423-2

Gelesen von Gert Heidenreich. Im Sommer seines Lebens hat Nicolas einen Traum. Er will Schriftsteller werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma seines Vaters, Verantwort...
[mehr]  |  Zugang: 22.04.2021
Gemeindebücherei Haar
SL  KAST

Hörbuch
60104620

verfügbar
Kast, Bas
Das Buch eines Sommers

Werde, der du bist
Diogenes Verlag AG , 2020 - 240 S. ISBN 978-3-257-61134-2

Im Sommer seines Lebens hat Nicolas einen Traum. Er will Schriftsteller werden wie sein Onkel. Dann kommt das Leben dazwischen und die Firma seines Vaters, Verantwortung, Termine und lauter Zwänge....
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40449273

online
Leo-Sued
Kast, Bas
Der Ernährungskompass - das Kochbuch

111 Rezepte für gesunden Genuss
München : Bertelsmann , 2019 - 2. Aufl. - 223 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-570-10381-4

[mehr]  |  Zugang: 07.03.2019
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
60059811

verfügbar
Kast, Bas
Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
C. Bertelsmann Verlag , 2018 - 320 S. ISBN 978-3-641-20107-4

Das Wissensbuch des Jahres 2018 Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood ...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40375143

online
Leo-Sued

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