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Bild Beschreibung Standort Medium
Wehrenberg, Margaret
Dein Weg aus Angst und Panik

ein persönliches Arbeitsbuch
Beltz , 2016 - 284 S. graph. Darst. ISBN 978-3-407-22245-9

Ängste entstehen im Kopf, darum kann das Gehirn uns auch helfen, die Angst zu besiegen. Aktiv und in Eigenregie Stress und Panik überwinden, dabei unterstützt Sie dieses Buch. Margaret Wehrenberg, ...
Onleihe LEO-SUED
 

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Leo-Sued
Wehrenberg, Margaret
Techniken zur Bewältigung von Depressionen

wie Ihr Gehirn Sie depressive macht und was Sie dagegen tun können
Junfermann , 2013 - 281 S. graph. Darst. ISBN 978-3-87387-933-1

Warum zählen Depressionen zu den am meisten verbreiteten psychischen Erkrankungen? Warum ist es so unglaublich schwer, Lethargie, Gefühle von Unzulänglichkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und sic...
Onleihe LEO-SUED
 

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