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Busch, Volker
Kopf hoch!
Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
München : Droemer Knaur , 2024 - 2. Auflage - 347 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27916-8
Volker Busch erläutert die Funktionsweise unseres mentalen Immunsystems und zeigt, welche Strategien der Selbstfürsorge funktionieren. Das reicht vom souveränen Umgang mit belastenden Neuigkeiten b...
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Pitussi, Lamiya
Sabotiere ich mich selbst?
Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen
München : Gräfe & Unzer , 2024 - 1. Auflage - 158 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9302-5
Warum fällt es uns so schwer, zu erkennen, wann wir uns selbst im Weg stehen? Selbstsabotage ist für uns meistens erst mal unsichtbar. Alte Muster haben uns im Griff und hindern uns an unserem eige...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
Sachbuch
60174354
entliehen
(bis 16.08.2024)
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Nast, Michael
Weil da irgendetwas fehlt
von der Liebe, dem Leben und anderen Missverständnissen
München : Piper , 2024 - 2. Auflage - 283 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06530-6
Wieso fühlen wir uns so verloren in unseren vollgepackten, durchorganisierten Leben? Warum empfinden wir die endlosen Wahlmöglichkeiten nicht als Freiheit, sondern immer öfter als Belastung ? Viele...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Sachbuch
60037633
entliehen
(bis 12.09.2024)
1 Vorbestellung
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Krömer, Christian
Weil du es verdienst, wieder zu lachen
Was ich nach dem Tod meiner geliebten Oma Lissi über das Leben gelernt habe
München : Gräfe & Unzer , 2024 - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9332-2
Christian Krömer teilt seine persönlichsten Momente des Abschieds von seiner geliebten Oma Lissi und wie er mit diesem schweren Verlust umgegangen ist. Das Buch bietet eine ehrliche und direkte Sic...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Tod & Trauer
Sachbuch
60174347
entliehen
(bis 29.08.2024)
1 Vorbestellung
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
Wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , 2023 - 2. Auflage - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
So finden unsere strapazierten Seelen ihr Gleichgewicht Seit einer gefühlten Ewigkeit wechseln sich die Krisen ab, und unsere Sorgen nehmen ständig zu. Dazu kommen die ganz individuellen Belastun...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber
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Asgodom, Sabine
70 Aha-Momente zum Glücklichsein
Lebe selbstbestimmt und wild und weise
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 2. Auflage - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9053-6
In diesem Buch lässt Sabine Asgodom uns teilhaben an den wichtigsten Erkenntnissen, die sie im Lauf ihres bewegten Lebens für sich gewonnen hat und die die Kraft haben, auch unseren Blick auf das L...
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Rieck, Christian
Anleitung zur Selbstüberlistung
Machen Sie Ihr Leben zu einem Spiel, in dem Sie stets gewinnen. Geniale Lifehacks aus der Spieltheor
München : Yes Publishing , 2023 - 2. Auflage - 364 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-96905-240-2
"Wir wissen genau, was wir tun sollten, aber tun etwas völlig anderes. Wir schieben die wichtigen Dinge auf und erledigen das Unwichtige. Am Ende des Tages fragen wir uns, wo der Tag geblieben ist,...
Sachbuch
60029412
entliehen
(bis 31.08.2024)
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Pejic, Mia
Anstatt zu sagen
Dein Guide für gelungene Kommunikation
München : mvg-Verl. , 2023 - 208 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0554-3
Wir wollen schlagfertig antworten und selbstbewusst auftreten, doch oftmals fehlen uns die richtigen Worte. Die erfolgreiche Kommunikationstrainerin Mia Pejic zeigt, welche Wirkung wir mit geschick...
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Nuber, Ursula
Der Bindungseffekt
Wie frühe Erfahrungen unser Beziehungsglück beeinflussen und wie wir damit umgehen können
München : Piper , 2023 - 1. Auflage - 254 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31967-6
Warum geraten wir in Beziehungen immer wieder an die gleichen kritischen Punkte ? Weshalb finden wir nicht den Menschen, der wirklich zu uns passt? Wenn Liebe Schwierigkeiten macht, dann hat das of...
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LePera, Nicole
Erkenne. Dich. Selbst.
Tägliche Mini-Schritte, die das Denken und Fühlen für immer verändern - Das Workbook zu Heile. Dich.
München : arkana , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 253 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34303-4
Nicole LePeras bahnbrechendes ganzheitliches Selbstheilungsprogramm begeistert seit Jahren Millionen Instagram-Follower. Ihr Erstlingswerk »Heile. Dich. Selbst.« fand international Hunderttausende ...