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Bild Beschreibung Standort Medium
Klemme, Felix
Natürlich abnehmen

Wie wir uns von negativen Emotionen befreien können, die unser Essverhalten beherrschen
Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 CD (210 min.) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8208-5

Langfristig, gesund und natürlich abnehmen Statt sich stundenlang beim Sport zu quälen oder auf den Genuss von Essen zu verzichten, ist es viel wichtiger, die psychischen Ursachen für Übergewicht a...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2021
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Hörbuch
60120463

verfügbar
Günther, Maja
Vergleiche dich nicht, sei du selbst

Eine Anleitung zur Selbstakzeptanz
Berlin : Argon Verlag , 2021 - 1. Auflage, Gekürzte Ausgabe - 1 CD (180 min) : 16,95 EUR ISBN 978-3-8398-8227-6

Sei du selbst – alle anderen gibt es schon! Wir vergleichen uns ständig: Andere sehen besser aus, machen Dinge geschickter als wir und haben einfach viel mehr vom Leben. Maja Günther kennt aus ihre...
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Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Hörbuch
60120545

verfügbar
Staudinger, Nicole
Männer sind auch nur Menschen

Warum es hilft, sie hin und wieder daran zu erinnern
Berlin : Argon Verlag , 2020 - 1. Auflage, Ungekürzte Ausgabe - 1 CD (276 min) : 19,95 EUR ISBN 978-3-8398-1797-1

Selbst ist die Frau! Die Schlagfertigkeit von uns Frauen wird regelmäßig auf die Probe gestellt. Besonders dann, wenn die Männer in unserem Leben mal wieder das letzte Wort haben müssen und uns die...
[mehr]  |  Zugang: 22.11.2021
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
männl. / weibl.

Hörbuch
60120495

verfügbar

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