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Reschreiter, Anna
Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten
5-Elemente Ernährung für jeden Tag
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11655-6
Du suchst nach einer Ernährungsform, die einfach, alltagstauglich und wohltuend für Körper, Geist und Seele ist? Du hast weder Zeit noch Lust, stundenlang in der Küche zu stehen, nach einer kompli...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
Ernährung
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Seethaler, Benjamin
Mediterrane Ernährung
Aktiver Schutz vor Herzinfarkt, Arteriosklerose, Krebs und Diabetes. Mit 110 Rezepten
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 181 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-11685-3
Keine andere Art der Ernährung ist wissenschaftlich so gut untersucht wie die Ernährung rund um das Mittelmeer. Denn die mediterrane Küche wirkt wie ein Schutzschild gegen viele schwere Erkrankung...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
Ernährung
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Moll, Ralf
Suppenfasten nach Moll
Abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch
Stuttgart : Trias , 2022 - 4. Auflage - 107 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11601-3
Suppen für Ihre Fastenzeit zu Hause Suppenfasten – diese schonende Art des Heilfastens regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an, entgiftet und liefert Ihrem Körper neue Energie. Individue...
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Drösser, Christoph
Es geht um die Wurst
Was du wissen musst, wenn du gern Fleisch isst
Stuttgart : Thienemann , 2021 - 2. Auflage - 108 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-522-30581-5
Über die Produktion und das Essen von Fleisch, von der Tierhaltung bis zur Wurstherstellung und verantwortungsvollem Konsum. Wenn Kindern bewusst wird, dass ihr Würstchen oder Schnitzel einmal ein...
Gemeindebücherei Haar
Ernährung
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Gerhard, Ingrid
Frauengesundheit
Ganzheitliches Heilwissen für Körper & Seele
Stuttgart : Trias , 2021 - 3. Auflage - 379 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-432-10593-2
Nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand Sie wollen in jeder Lebensphase fit und gesund sein? Sie möchten selbst aktiv werden und so behandelt werden, wie es zu Ihnen passt? Leider findet nic...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
männl./weibl.
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Fischer, Karen
Gesunde Haut in nur 8 Wochen
Ihr Ernährungs-Programm bei Akne, Schuppenflechte, Rosazea & Co
Stuttgart : Trias , 2021 - 398 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11252-7
Heilung von innen heraus Ihre Hautprobleme lassen sich partout nicht wegcremen? Medikamente wirken nicht? Ihre Haut ist ein offenes Buch, das Ihre Geschichte erzählt. Jetzt ist es Zeit für ein ne...
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Stock, Christian
Mein Achtsamkeitstag
Inspirationen für Ihre individuelle Auszeit: Meditation, Yoga, Ernährung , Entspannung
Stuttgart : Enke , 2021 - 243 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11326-5
Mehr Ruhe und Gelassenheit - Das Retreat für zu Hause Fühlen Sie sich auch gestresst im Hamsterrad und sehnen Sie sich nach einer Pause? Wollen Sie Ihr Leben wieder bewusster wahrnehmen und erspü...
Gemeindebücherei Haar
Fit & Schön
Entspannung
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Roberts, Matt
Männer 40+
Jünger, fitter, stärker
Stuttgart : Pietsch , 2020 - 1. Auflage - 205 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-613-50902-3
Ab 40 steigt bei Männern der Östrogenspiegel und das Testosteron sinkt, was dazu führt, dass sich an Bauch und Taille leichter Fett ansammelt und die Muskelmasse abnimmt. Matt Roberts zeigt, wie ma...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
männl./weibl.
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Iburg, Anne
Essen gegen das Vergessen
Das Anti-Demenz-Kochbuch
Stuttgart : Trias , 2018 - 1. Auflage - 127 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-10618-2
Das Gehirn aktiv schützen! Dass manche Lebensmittel beim Denken helfen, wissen wir, aber dass einige unser Gehirn stärken und sogar vor Demenz schützen können, ist neu. Aktuelle wissenschaftliche ...
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Kruis, Wolfgang
Köstlich essen bei Reizdarm
endlich Ruhe im Bauch ; so erkennen Sie Ihre Unverträglichkeiten ; die richtigen Lebensmittel und Re
Stuttgart : TRIAS-Verl. , 2008 - 155 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-3371-2