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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Jo-Jo-Methode

Erfolgreich abnehmen ohne Diät
München : ZS Verlag GmbH , 2024 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-383-7

Mit ihrer Anti-Jo-Jo-Methode präsentieren die renommierten TV-Ärzte eine langfristige Ernährungsumstellung zum gesunden Abnehmen. Sie setzen dabei auf die schlank machenden Eigenschaften von viel G...
[mehr]  |  Zugang: 10.05.2024
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
Ernährung

Sachbuch
60018978

entliehen
(bis 09.07.2024)
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
München : ZS Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 165 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiege...
[mehr]  |  Zugang: 15.09.2023
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
Ernährung
Diäten

Sachbuch
60163596

entliehen
(bis 18.06.2024)
Thackray, Gill
Manifestieren – Lass deine Wünsche Wirklichkeit werden
München : mvg-Verl. , 2023 - 125 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-7474-0511-6

Wir alle haben selbst die Macht darüber, das Leben zu leben, das wir uns wünschen indem wir unser Denken über uns selbst und unsere Fähigkeiten verändern. Gill Thackray zeigt, wie wir lernen, das G...
[mehr]  |  Zugang: 31.07.2023
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Ratgeber

Sachbuch
60161830

entliehen
(bis 12.04.2024)
Schmiel, Rolf
Psychohacks für ein glückliches Leben
Hamburg : Edel Books , 2023 - 255 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0839-1

Der Psychologe Rolf Schmiel präsentiert einfache, aber effektive Methoden, die uns helfen, Sorgen und knifflige Situationen besser in den Griff zu bekommen.
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2023
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
60159459

entliehen
(bis 18.06.2024)
Retz, Eliane
Wild Family

Konflikte bewältigen, Geschwister verbünden, familiäre Beziehungen stärken
München : Piper , 2023 - 377 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4

Der Alltagskonfliktlöser für wilde Familien Wie kann Geschwisterstreit am besten gelöst werden? Wie spricht man mit Kindern über den Tod? Und wie reagiert man am besten auf aggressives Verhalten? ...
[mehr]  |  Zugang: 19.08.2023
Gemeindebücherei Haar
Eltern & Kind
Familienleben

Sachbuch
60163678

entliehen
(bis 02.07.2024)
Dörr, Markus
Erfolgreiches Zeitmanagement für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2022 - 2. Auflage - 340 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-527-71930-3

Der Arbeitstag reicht nicht aus, um alle Aufgaben zu erledigen. Oft fehlt es an Prioritäten und einer guten Tagesstruktur und ständig wird die Arbeit durch Störungen und Ablenkungen unterbrochen. T...
[mehr]  |  Zugang: 11.01.2023
Gemeindebücherei Haar
Beruf & Karriere
Arbeitstechniken

Sachbuch
60819876

entliehen
(bis 28.06.2024)
Staudinger, Nicole
Leicht gesagt!

Wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll. Der beste Weg zu guter Kommunikation u
München : Droemer Knaur , 2022 - 2. Auflage - 207 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-426-79094-6

Im richtigen Ton können wir alles sagen, im falschen nichts Schlagfertigkeit 2.0: Die beliebte Bestseller-Autorin Nicole Staudinger zeigt, wie wir mit Worten Brücken bauen können. Als Schlagfertig...
[mehr]  |  Zugang: 18.02.2022
Gemeindebücherei Haar
Psychologie
Lebensführung

Sachbuch
60129284

entliehen
(bis 06.07.2024)
Nenzel, Nana Claudia
Toskana

(DuMont Reise-Handbuch)
Ostfildern : DuMont , 2022 - 5., aktualisierte Auflage - 480 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-7701-8176-6

Für die 5. Auflage des DuMont Reise-Handbuchs hat Autorin Nana Claudia Nenzel wieder intensiv recherchiert. Für an der etruskischen Zeit Interessierte erfreulich: In San Miniato al Tedesco haben d...
[mehr]  |  Zugang: 08.02.2022
Gemeindebücherei Haar
Reisen - Europa
Italien
Mitte

Sachbuch
60005888

entliehen
(bis 13.06.2024)
Mosetter, Kurt
Das überforderte Kind

Ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8370-5

Viele Kinder stehen permanent unter Stress. Durch die Corona-Pandemie wurden uns die vielfältigen Faktoren, die dafür verantwortlich sind, überdeutlich vor Augen geführt: Die Kinder leiden unter ei...
[mehr]  |  Zugang: 03.12.2022
Gemeindebücherei Haar
Eltern & Kind
Probleme

Sachbuch
60149867

entliehen
(bis 09.07.2024)
Fleck, Anne
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
München : ZS Verlag GmbH , 2021 - 1. Auflage - 167 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-092-8

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - u...
[mehr]  |  Zugang: 17.03.2021
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
Ernährung
Fasten

Sachbuch
60024162

entliehen
(bis 04.07.2024)

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