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Jaque-Rodney, Luke
100 werden - Gesünder, jünger und leistungsfähiger
Gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben
Hamburg : Eulogia Verlags GmbH , 2023 - 1. Aus gabe - 230 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-96967-328-7
100 werden gesünder, jünger und leistungsfähiger In seinem Buch 100 werden gesünder, jünger und leistungsfähiger kombiniert der bekannte Influencer Luke Jaque-Rodney seine 9-jährige Kocherfahru...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
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Lehmann, Carina
Das große Histaminintoleranz Kochbuch
Einfache und leckere histaminarme Rezepte für ein gesundes und beschwerdefreies Leben . Histaminarm k
Hamburg : tredition GmbH , 2023 - 112 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-384-00144-3
Kämpfst du ständig gegen unerträgliche Symptome der Histaminintoleranz? Hast du Schwierigkeiten, leckere und gesunde Mahlzeiten zu finden, die deinen Histaminspiegel im Griff halten? Wünschst du di...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.08.2024)
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Inchaus pé, Jessie
Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstaus gabe - 287 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1
Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder V...
Sachbuch
entliehen
(bis 12.08.2024)
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Parianen, Franca
Herz, Hirn und Hormone
Wie Kortisol, Testosteron und Co unser Leben steuern und warum sie besser sind als ihr Ruf
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 431 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01021-7
Bestsellerautorin Franca Parianen schreibt über ein Thema, das uns alle angeht: Hormone. Sie sind die wichtigsten Botschafter zwischen Kopf und Körper, Handeln und Gefühl. Was also passiert, wenn w...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit Stoffwechsel
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Ledochowski, Maximilian
Nahrungsmittel-Intoleranzen
Laktose, Fructose, Histamin: Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben
Stuttgart : Trias , 2023 - 2. Auflage - 154 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11718-8
Was steckt hinter meinen Beschwerden? Histaminintoleranz, Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz oder auch die Unverträglichkeit von Sorbit, Getreide und Gluten sind weit verbreitet. Durchfall, Blä...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
Sachbuch
entliehen
(bis 05.08.2024)
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Froböse, Ingo
Neustart Wechseljahre
Wie Sie jetzt zur Form Ihres Leben s finden. Mit 4-Stufen-Plan zum Abnehmen
München : Südwest-Verl. , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-517-10217-7
Plötzlich ist da ein Rettungsring, wo vorher keiner war? Trotz gleicher Ernährung und Bewegung? Viele Frauen in den Wechseljahren kennen das, aber wer versucht, hier mit den üblichen Diäten gegenzu...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit männl./weibl.
Sachbuch
entliehen
(bis 29.08.2024)
1 Vorbestellung
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Aries, Peer
Vaskulitis erkennen, verstehen, behandeln
Mit der seltenen Gefäßentzündung leben : ein Ratgeber für Betroffene
Stuttgart : Trias , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11555-9
Werden Sie zum Experten für Ihre Erkrankung! Vaskulitiden wie die Granulomatose mit Polyangiitis (früher Morbus Wegener) oder die Riesenzellarteriitis sind Autoimmunerkrankungen, die durch eine En...
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Nehls, Michael
Die Algenöl-Revolution
Leben swichtiges Omega-3 – Das pflanzliche Leben selixier aus dem Meer
München : Heyne , 2022 - 318 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60608-1
Omega-3-Fettsäuren waren mitentscheidend für die Evolution unserer Intelligenz. Aufgrund unserer Entwicklungsgeschichte können wir jedoch nur die aquatischen Omega-3-Fettsäuren effizient verwerten....
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
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Müller-Wohlfahrt, Dr. Hans-Wilhelm
Bewegung
Das Leben selixier für unsere Gesundheit
Berlin : Insel-Verlag , 2022 - 287 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-458-64303-6
Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung – für mehr Leben squalität, Gesundheit und ein längeres Leben . Bewegung ist der Schlüssel für unsere...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit Orthopädie
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Pooley, Clare
Chianti zum Frühstück
Wie ich aufhörte zu trinken und anfing zu leben
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2022 - 1. Auflage - 375 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-407-84746-1
Mittags ein Gläschen mit der Freundin, abends mit dem Partner. Immer mehr Alkohol, um endlich loszulassen vom Stress durch Job und Kinder. Doch die Abstürze häufen sich. Nach einem besonders heftig...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit Sucht