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Bild Beschreibung Standort Medium
Kibitz, Lorena
Autogenes Training zum Entspannen für Kinder: Mit den schönsten Fantasiereisen sanft entspannen, Str...
Psiana Verlag , 2023 - 74 S. ISBN 978-3-7576-0681-7

Autogenes Training für Kinder: Mit kindgerechten Autosuggestionsübungen im Alltag zu mehr Entspannung, Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein Sie können sich nicht konzentrieren, haben scheinbar gr...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40823479

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Leo-Sued
Grasberger, Delia
Autogenes Training
Gräfe und Unzer , 2015 - 65 S. zahlr Ill. ISBN 978-3-8338-5225-1

Das Autogene Training ist hierzulande der Klassiker unter den Entspannungsmethoden: Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wenn Sie es erst ei...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40163425

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Leo-Sued
Grasberger, Delia
Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele
Gräfe und Unzer , 2014 - 185 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4366-2

Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist einfach zu erlernen, benötigt wenig Zeit, ist für jedes Alter geeignet und gut in den Alltag zu inte...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40088047

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Leo-Sued
Grasberger, Delia
Autogenes Training - das Basisprogramm

das Sieben-Wochen-Training
Gräfe und Unzer , 2013 - 26 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3953-5

Autogenes Training (AT) gilt seit Jahren als die klassische Entspannungstechnik schlechthin. Sie ist einfach zu erlernen, benötigt wenig Zeit, ist für jedes Alter geeignet und gut in den Alltag zu ...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40078117

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Leo-Sued
Langen, Dietrich
Autogenes Training

GU-Ratgeber Gesundheit
Gräfe und Unzer , 2012 - 102 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3064-8

Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode besch...
Onleihe LEO-SUED
 

ebook
40009893

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Leo-Sued

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