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Beer, Peter
Achtsamkeit statt Angst und Panik
Mit Meditation zu Ruhe, Frieden und (Selbst-)Sicherheit
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 282 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-34282-2
Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsellerautor und Achtsamkeitslehrer, kennt diese belastenden Ausnahmezustände nur zu...
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Skuban, Ralph
ATMEN - heilt - entspannt - zentriert
Der Weg zur individuellen Atempraxis
München : O.W.Barth Verlag , 2022 - Originalausgabe - 333 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-426-29324-9
Atemwegserkrankungen gehören zu den häufigsten Beschwerden unserer Zeit. Der Atemexperte Ralph Skuban bietet mit seinem Praxisbuch die wichtigsten Atemtechniken an, die man für sich individuell zus...
Gemeindebücherei Haar
Gesundheit
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Rittiner, Remo
Im Einklang mit dem Herzen
Die wissenschaftlich messbare Herzmeditation für ein stressfreies, gesundes und glücklicheres Leben.
Oakland Park US : Remote Verlag , 2022 - 1. Auflage - 213 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-1-955655-58-3
Deine innere Ruhe wohnt in deinem Herzen Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles zu viel wird? Wenn du merkst, wie sich dein Herzschlag beschleunigt und dir schlecht wird, weil der Stress wiede...
Gemeindebücherei Haar
Fit & Schön Entspannung
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Leppert, Kerstin
Kurz-Meditationen für die kleinen und großen Krisen des Alltags
Für Entspannung im Alltag. Stress & Probleme bewältigen mit Mental Health & Selfcare. Mit anschaulic
München : Anaconda , 2022 - 2. Auflage - 111 Seiten : 7,95 EUR ISBN 978-3-7306-1150-0
Von Lampenfieber über Schlafstörungen, Schmerzen, Bluthochdruck bis hin zu Burn-out und Beziehungsproblemen – Meditationen mit Mudras und Mantras bieten effektive Hilfe in Krisensituationen. Selbst...
Gemeindebücherei Haar
Fit & Schön Entspannung
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Ceming, Katharina
Sinn erfüllt
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2022 - 1. Auflage - 141 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7365-0422-6
Wie kann mein Leben gelingen, trotz aller Schwierigkeiten, Hindernisse und Beschränkungen, auf die ich immer wieder auf meinem Lebensweg treffe – eine Frage, die beinahe menschheitsalt ist. Bei der...
Gemeindebücherei Haar
Philosophie Lebensfragen
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Muhm, Miryam
Spiritualität als Lebenskompass
Ausweg aus Orientierungslosigkeit und Verlust des Ichs
München : Scorpio Verlag , 2022 - 127 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-95803-465-5
Es gibt eine Fülle an Problemen, mit denen unsere Gesellschaft konfrontiert ist – von den persönlichen Schwierigkeiten eines jeden Einzelnen bis hin zu jenen, die unseren Planeten an den Rand des U...
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Wright, Robert
Buddhismus wirkt
Wie Meditation, Achtsamkeit und buddhistische Praxis Ihr Leben positiv verändern
München : Heyne , 2021 - Erstausgabe - 415 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-453-70403-9
Immer mehr Menschen meditieren. Und auch die Lehre des Buddha hat schon lange die Mitte unserer Gesellschaft erreicht. Woran das liegt? Ganz einfach: Buddhismus wirkt! Denn er bietet praktische Weg...
Gemeindebücherei Haar
Religion im Gespräch
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Ross, Petra
Herz-Quantensprung
Dein Herz bewegt die Welt. Wie wir mit Allem verbunden sind.
Books on Demand , 2021 - 1. Auflage - 138 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7526-2189-1
Jeder trägt die Sehnsucht in sich, glücklich zu sein und etwas im Leben zu bewegen. Das ist schon im Menschen von Natur aus so angelegt, denn er ist ein Teil dieser großen Schöpfung und stellt die ...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie Esoterik
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Stüfe, Ansgar
Der kleine Mönch und das große Glück
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verlag , 2021 - 1. Auflage - 122 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-7365-0350-2
Der Benediktinermönch A. Stüfe will dazu ermutigen, die kleinen Glücksmomente im Leben zu schätzen. Jedes Kapitel schließt mit passenden Auszügen aus der Benediktinischen Regel sowie mit Fragen zur...
Gemeindebücherei Haar
Philosophie Lebensfragen
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Borucki, Rebekah
Nur vier Minuten
Kleine Meditationen, die dein Leben verändern
München : Heyne , 2021 - 300 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-453-70406-0
So nah am Leben war Meditation noch nie: Niemand muss dafür stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen – nur vier Minuten täglich reichen aus, damit sich die positive Wirkung entfaltet. Rebekah B...
Gemeindebücherei Haar
Fit & Schön Entspannung
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Ott, Ulrich
Spiritualität für Skeptiker
Wissenschaftlich fundierte Meditationen für mehr Bewusstheit im Alltag
München : Droemer Knaur , 2021 - 1. Auflage - 187 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-29313-3
Das innovative Praxisbuch von Bestsellerautor Ulrich Ott mit einem neuen Konzept wissenschaftlich gestützter Meditation. Im Zentrum von "Spiritualität für Skeptiker" stehen drei Meditationen, die l...
Gemeindebücherei Haar
Fit & Schön Entspannung
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Grün, Anselm
Spiritualität von unten
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verl. , 2021 - 14. Auflage - 131 Seiten : 9,95 EUR ISBN 978-3-87868-499-2
Gott spricht nicht nur über die Bibel zu uns, sondern auch durch unsere Gedanken, Träume und durch unseren Leib. Nicht unsere Tugenden sind es, die uns vor allem für Gott öffnen, sondern unsere Sch...
Gemeindebücherei Haar
Religion im Gespräch
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Seiler, Laura Malina
Zurück zu mir
Eine heilende Begegnung
Reinbek : Rowohlt , 2021 - 5. Auflage - 192 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00579-4
IIn Almas Leben fühlt sich gerade nichts richtig an. Es ist, als würde sie sich mit ihren Problemen im Kreis drehen, obwohl sie sich nichts mehr wünscht, als endlich einfach glücklich zu sein. Aber...
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Meurer, Franz
Glaube, Gott und Currywurst
Unser Platz ist bei den Menschen
Freiburg im Breisgau : Herder , 2020 - 208 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-451-39239-9
Franz Meurer ist seit Jahrzehnten ein Kölsches Original und Legende. Er gilt als bekanntester Arbeiterpriester Deutschlands und hat mit Generationen von Menschen den Alltag, Sorgen und Hoffnungen g...
Gemeindebücherei Haar
Religion im Gespräch
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Raab, Dr. Angela
Krafttiere & Schamanismus
Die verlorene Seele wiederfinden
Norderstedt : Books on Demand , 2020 - 4. Auflage - 176 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-7460-4690-7
In diesem Buch werden die jahrtausendealten Heiltechniken des Schamanismus verständlich und spannend dargestellt. Ziel des Buches ist es, dem Leser einen Überblick über die komplexen und vielseitig...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie Esoterik
Sachbuch
entliehen
(bis 31.08.2024)
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Seiler, Laura Malina
Schön, dass es dich gibt!
Reinbek : Rowohlt , 2020 - 1. Auflage - 221 Seiten : 10,00 EUR ISBN 978-3-499-60675-5
Stell dir vor, du würdest morgen früh aufwachen und vollkommene Klarheit über dich und deinen Weg hier auf dieser Welt haben. Alle Zweifel, Ängste und Sorgen wären wie weggeblasen, und du würdest d...
Gemeindebücherei Haar
Psychologie Ratgeber
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Sigg, Stephan
55 Orte zum Aufatmen
Pausenzeiten im Alltag
Kevelaer : Butzon & Bercker , 2019 - 2. Aufl. - 123 S. : 9,95 EUR ISBN 978-3-7666-2595-3
Orte, an denen du dir und Gott begegnen kannst - Orte im Alltag, die dazu einladen, über sich, das Leben und über Gott nachzudenken - Pausen im hektischen Alltag, z. B. Parkplatz, Kino, Brücke, St...
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Worg, Elke
Herzwärts
Spiritualität in der Mitte des Lebens
Freiburg [u.a.] : Herder , 2019 - 221 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-451-38288-8
Gemeindebücherei Haar
Religion im Gespräch
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Gemeindebücherei Haar
Religion im Gespräch
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Curry, Michael B.
Lasst uns die Welt auf den Kopf stellen!
die verrückte und lebensverändernde Botschaft Jesu ; [der Royal-Wedding-Predriger]
München : bene! , 2019 - Orig.-Ausg., 1. [Aufl.] - 191 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-96340-072-8
Was passiert, wenn die Liebe regiert: Royal-Wedding-Prediger Michael B. Curry – der mit seiner Rede auf der Hochzeit von Prinz Harry und Meghan Markle Millionen begeisterte – zeigt, wie verrückt un...
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Religion im Gespräch
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Gemeindebücherei Haar
Religion im Gespräch
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Masuno, Shunmyo
Zen your life
Kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Frankfurt/M. : S. Fischer , 2019 - 2. Auflage - 220 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8105-3065-3
Kannst du dein Leben in 100 Tagen ändern? Der Mönch, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno sagt ja und zeigt, was Zen bedeutet. Kleine Schritte führen zum Ziel. # Verbringe Zeit barfuß. # Rei...
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Philosophie Lebensfragen
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Gemeindebücherei Haar
Psychologie Ratgeber
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Grün, Anselm
Leben - nicht nur am Wochenende
wie Arbeit lebendig macht
Münsterschwarzach : Vier-Türme-Verl. , 2018 - 1. Aufl. - 157 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7365-0131-7
Biblische und benediktinische Hilfestellungen zu einem erfüllenden Berufsleben.
Gemeindebücherei Haar
Religion im Gespräch
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Sölle, Dorothee
Leiden
annehmen und widerstehen
Hamburg : Kreuz , 2018 - 208 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-946905-54-7
Gemeindebücherei Haar
Religion Glaube
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Religion im Gespräch
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Gemeindebücherei Haar
Religion Christentum
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Gemeindebücherei Haar
Religion Gebet
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Kutter, Erni
Jahre, die uns geschenkt sind
eine Spiritualität des Älterwerdens für Frauen
Ostfildern : Patmos , 2016 - 1 - 142 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8436-0717-9
Impulse für Frauen, das spirituelle Potenzial des Älterwerdens zu erkennen und schätzen zu lernen.
Gemeindebücherei Haar
Älter werden Psychologie
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Kitzler, Albert
Philosophie to go
große Gedanken für kleine Pausen
München : Pattloch , 2015 - 283 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-629-13073-0
Kommentierte Sprüche der Weisheit aus allen Kulturen und Epochen.
Gemeindebücherei Haar
Philosophie Lebensfragen
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Gemeindebücherei Haar
Psychologie Ratgeber
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Fessler, Norbert
Rasant entspannt
die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Stuttgart : Trias , 2013 - 1. Aufl. - 124 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6669-7
Übungen zur Entspannung und Kräftigung von Augen, Kiefern, Nacken, Schultern, Brustkorb, Rücken, Händen, Beinen und Füßen.
Gemeindebücherei Haar
Fit & Schön Entspannung