Drucken
Dusy, Tanja
1 Form - 50 Muffins
großer Auftritt für kleine Kuchen
Gräfe und Unzer , 2014 - 41 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-4341-9
Alle lieben Muffins - und das Beste ist: Jeder kann sie backen! Der Teig ist in null Komma nichts zusammengerührt, und man muss sich nicht lange gedulden, um die duftenden Küchlein aus dem Ofen zu ...
Drucken
Engelbrecht, Sigrid
Lass Dich nicht vereinnahmen
die beste Strategie, sich von den Ansprüchen anderer zu befreien
Gräfe und Unzer , 2010 - 104 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-2550-7
Bestimmen Sie ab sofort selbst über Ihre Zeit und Ihre Energie. Der kleine Coach Lass dich nicht vereinnahmen zeigt Ihnen, wie Sie Schritt für Schritt Ihre innere Freiheit wiedererlangen und sich v...
Drucken
Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was Deinem Glück im Weg steht
Gräfe und Unzer , 2009 - 108 S. ISBN 978-3-8338-2791-4
Weniger, Stress, weniger Sorgen, wer wünscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel heißt: Lass los, was deinem Glück im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen hi...
Drucken
Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was dich klein macht
die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl
Gräfe und Unzer , 2010 - 108 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-2539-2
Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Die Autorin Sigrid Engelbre...
Drucken
Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was Dir Sorgen macht
[Der kleine Coach]
Gräfe und Unzer , 2013 - 86 S. ISBN 978-3-8338-3549-0
Der praktische Anti-Sorgen-Ratgeber mit Selbsttest und vielen erprobten Übungen und Alltagstipps. Ist Ihr Alltag von Sorgen und Befürchtungen geprägt? Erleben Sie die Welt oft als einen unsicheren,...
Drucken
Erhart, Verena
Cake-Pops
sti(e)lvoll naschen
Gräfe und Unzer , 2012 - 24 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3366-3
Cake-Pops sind Kuchen-Kugeln am Stiel. Die Kuchen-Lollies sehen witzig aus, sind unglaublich köstlich und leicht selbst herzustellen. Cake-Pops sind entweder aus Kuchenresten vom Vortag oder aus ei...
Drucken
Eßwein, Jan
Achtsamkeitstraining - das Basisprogramm
das Grundprogramm zum Einsteigen
Gräfe und Unzer , 2013 - 28 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3954-2
Achtsamkeit - dieses Zauberwort aus der Welt des Buddhismus begegnet uns in den letzten Jahren immer häufiger auch in der westlichen Psychologie oder Pädagogik. Scheint es doch der Schlüssel für ei...
Drucken
Drucken
Frädrich, Stefan
Die einfachste Diät der Welt
das Plus-Minus-Prinzip
Gräfe und Unzer , 2012 - 134 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3092-1
Die einfachste Diät der Welt ist ideal für all diejeniegen, die sich nicht mit strengen Ernährungs-und Diättheorien herumplagen, sondern die einfach schlank sein wollen. Der aus Funk und Fernsehen ...
Drucken
Franke, Petra
Jede dunkle Nacht hat ein helles Ende
ein Begleiter durch die Zeit der Trauer
Gräfe und Unzer , 2012 - 126 S. Ill. ISBN 978-3-8338-3375-5
Der Tod eines geliebten Menschen trifft uns immer unvorbereitet. Zurück bleiben Leere, Schmerz und manchmal auch ein Gefühl der Schuld. Petra Franke, freie Theologin und Trauerbegleiterin, bietet i...