Drucken
Schoepp, Sebastian
Seht zu, wie ihr zurechtkommt
Abschied von der Kriegsgeneration
Frankfurt/Main : Westend , 2018 - 1. Aufl. - 240 S., mit zahlr. schwarz-weiß Fotos ISBN 978-3-86489-208-0
Wie nehmen wir Abschied von der Kriegsgeneration? Was muss gesagt werden, was muss gewusst werden? Wie haben die Kriegserfahrenen die nachfolgenden Generationen geprägt?
Vom Abschied und vom Neua...
Drucken
Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2017 - 5. Aufl. - 384 S., zahlr. Ill. (farb.) : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-05873-5
Wie soll ich leben? Was macht ein gutes Leben aus? Welche Rolle spielt das Schicksal? Welche Rolle spielt das Geld? Ist es besser, nach Glück zu streben oder Unglück zu umschiffen? Viele stellen si...
Drucken
Berckhan, Barbara
Ach was?
witzige Strategien gegen Seitenhiebe und andere Bissigkeiten
München : Kösel , 2017 - 187 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-466-34665-3
Ein kompaktes Schlagfertigkeitstraining mit humorvoller Komponente für Alltag und Beruf.
Drucken
Fröhlich, Susanne
Kann weg!
Frau Fröhlich räumt auf
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 2. Aufl. - 207 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6268-7
Die Autorinnen geben Anleitungen, sich von überflüssigem Ballast zu befreien, nicht nur materiell, sondern auch seelisch.
Drucken
Ingrassia, Gabi
Danke, gut genug!
Perfektionismus entspannt hinter sich lassen
(
Leichter leben )
Scorpio Verlag , 2016 - 96 S., zahlr. Ill.(farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-077-0
Der Drang nach Selbstoptimierung und Perfektion lähmt und kann sogar krank machen. Kluge und leicht umsetzbare Praxistipps einer erfahrenen Psychotherapeutin helfen, übersteigerte Erwartungshaltung...
Drucken
Wiking, Meik
Hygge
ein Lebensgefühl, das einfach glücklich macht
Köln : Lübbe , 2016 - 5. Aufl. - 288 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-431-03976-4
Wie kommt es, dass die Dänen das glücklichste Volk weltweit sind? Vielleicht, weil sie Hygge zu ihrem Motto und Lebensgefühl erkoren haben? Unterhaltsame Zusammenstellung typisch dänischer Dinge un...
Drucken
Mester, Pia
Das lass ich los
Sich von innerem und äußerem Ballast befreien
(
Leichter leben )
Scorpio Verlag , 2016 - 96 S., zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-076-3
Die meisten von uns haben jede Menge belastenden Kram angesammelt - sowohl in unserem Zuhause als auch in unserem Gefühlsleben. Der praktische Loslass-Ratgeber zeigt, wie man sich darüber klar wird...
Drucken
Kleinschmidt, Carola
Raus aus dem Stress
Wie Sie Druck abbauen und gelassen bleiben
(
Leichter leben )
Scorpio Verlag , 2016 - 96 S., zahlr. Ill. (farb.) : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-075-6
Carola Kleinschmidt, Fachfrau für psychische Gesundheit in der modernen Arbeitswelt, zeigt, wie man Stress aktiv steuern lernt. Ihre Praxistipps ermöglichen ein gesundes Wechselspiel zwischen Anspa...
Drucken
Bartens, Werner
Empathie
Die Macht des Mitgefühls ; Weshalb einfühlsame Menschen gesund und glücklich sind
(
Knaur ; 78726)
München : Droemer Knaur , 2017 - Vollst. Taschenbuchausg. - 314 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-426-78726-7
Bartens zeigt, wie vielseitig Empathie ist und was eine emotionale Mit-Reaktion auf besonders schöne oder besonders traurige Situationen anderer und ein Einstehen für andere Erstaunliches bei den M...
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst
München : mvg-Verl. , 2017 - 14. Aufl. - 183 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86882-666-1
Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.