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Bild Beschreibung Standort Medium
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po intensiv

mit Core-Training
(GU: Lust zum Üben)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 1. Aufl. - 80 S.; inkl. DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2118-9

Sachbuch Klarschrift
40111649

verfügbar
Winkler, Nina
Bauch, Beine, Po intensiv

(GU Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2010 - 3. Aufl. - 128 S.; inkl. Folder zum Buch : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-1399-3

Sachbuch Klarschrift
40111656

verfügbar
Bennini, Carla
Bauch-weg-Quickies

Die besten Übungen für einen flachen Bauch
München : Blv Buchverlag , 2011 - 95 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-8354-0719-0

Sachbuch Klarschrift
40096720

verfügbar
Wolff, Christiane
YogaPilates

(GU: Lust zum Üben)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2009 - 1. Aufl. - 80 S.; inkl. DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1517-1

Sachbuch Klarschrift
40111574

verfügbar
Bimbi-Dresp, Michaela
Pilates

(GU: Lust zum Üben)
München : GRÄFE UND UNZER Verlag , 2011 - 2. Aufl. - 80 S. ; Inkl. DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-1975-9

Sachbuch Klarschrift
40111631

verfügbar
Lauren, Mark
Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
München : Riva , 2013 - 1. Aufl. - 200 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-86883-250-1

Sachbuch Klarschrift
40144916

verfügbar
Rieth, Stefan
Das neue Stretching

fit und beschwerdefrei mit Functional Training
(GU Multimedia)
München : GRÄFE UND UNZER , 2012 - 1. Aufl. - 80 S.; inkl. DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2654-2

Sachbuch Klarschrift
40241500

verfügbar
Rüdiger, Margit
Bauch, Beine, Po

(GU Wellness Reihe)
München : Gräfe u. Unzer , 2005 - 6.Aufl. - 96 S. : 12,90 EUR ISBN 978-3-7742-6189-1

Die schlechte Nachricht: Den perfekten Body hat kaum jemand. Die gute: Schön ist, wer seinen Körper mag und sich in seiner Haut wohl fühlt. Genau dafür haben Margit Rüdiger und Sabine Häberlein ein...

Sachbuch Klarschrift
40226975

verfügbar
Theiss, Dr. Christine
Ich mach dich fit!

Ohne Geräte, nur mit deinem Körper
München : ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2014 - 1. Aufl. - 176 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-89883-449-0

Sachbuch Klarschrift
40244005

verfügbar
Bertram, Oliver
Men's Health Abnehmen ohne Geräte

160 Bodyweight-Übungen plus 50 Workouts & Trainingspläne für einen schlanken Body
Niedernhausen/Ts. : Falken , 2015 - 1. Aufl. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8068-3605-9

Sachbuch Klarschrift
40293640

verfügbar

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