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Bild Beschreibung Standort Medium
Die 5 besten Strategien gegen Stress
Wie Sie richtig abschalten
(Focus TV)
: Focus TV , 2011 - 1 DVD; Laufzeit 50 Minuten

Wie sich Stress mit Ernährung, Bewegung, Zeitmanagement und Entspannungstechniken gegensteuern lässt wird hier erklärt.
Vck  STRE

32-DVD
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Atemgymnastik
Stress-Abbau mit meditativer Atmung
(Wellness-DVD)
: Dolby digital , 2006 - 1 DVD; Dauer 74 Min.

Richtiges Atmen ist der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und innere Gelassenheit. Mit Hilfe sanfter Atemübungen in Kombination mit wirkungsvollen Lockerungs- und Dehnungsmethoden werden Sie wi...
Vck  ATE

32-DVD
00589456

verfügbar

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