Kinder

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Titel:Easy Yoga für Kids
Titelzusatz:25 Yoga-Übungen, die Kindern Spaß machen
Erschienen:München : Dorling Kindersley, 2019. - 72 S. - Höhe: 285 x Breite: 227 x Stärke: 12, Gewicht: 574
ISBN13:978-3-8310-3691-2
Preis:12,95 Euro
Standort:Freizeit
Schlagwort(e):Yoga ; Kinder ; Gesundheit ; Ausgeglichenheit ; Entspannung
Annotation: Yoga für Kinder: Entspannung, Konzentration & Achtsamkeit.  Ob Hund, Krieger oder Baum: In diesem visuellen Yoga-Buch werden 25 leichte Yoga-Übungen für Kinder ab  6 Jahren anschaulich, Schritt für Schritt und direkt an die Kinder gerichtet erklärt. Dazu gibt’s Hintergrundwissen und Tipps für Eltern, Erzieher & Lehrer zu einzelnen Haltungen oder Variationen. Mit einem Vorwort vom Kinderyoga-Experten und Autor Thomas Bannenberg.  Kinderyoga: Die Extraportion „Ooom“ für ein starkes Ich!  Das Körpergefühl stärken, die Konzentration fördern, Stress abbauen und sich bewegen: Kinderyoga hat nachweislich viele positive Effekte. Denn Achtsamkeit und ganzheitliche Bewegung tun auch unserem Nachwuchs gut! Dieses bunte Kinder-Buch der erfahrenen Yogalehrerin Susannah Hoffman bietet dazu die perfekte Anleitung – für zu Hause, für drinnen und draußen, für den Kindergarten, die Schule oder den Yogakurs. Die Kids können schon in kurzen, einfachen Übungssequenzen ganz spielerisch innere Ruhe, ganzheitliche Entspannung und ein gestärktes Selbstbewusstsein erfahren.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
11103844 Freizeit Sport 07.10.2020 verfügbar

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