Sachbuch

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Autor:Kaiser, Andreas Paul
Titel:Glücksformel Wandern
Titelzusatz:Wie Schritt für Schritt gute Gefühle entstehen
Verfasserangabe:Andreas Paul Kaiser
Erschienen:Stuttgart : Verlag pietsch, 2020. - 192 S. - Höhe: 240 x Breite: 170
ISBN13:978-3-613-50916-0
Preis:19,95 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Wandern
Annotation:Innerhalb der letzten Jahre hat sich in Deutschland ein regelrechter Wanderboom entwickelt! Denn Wandern ist mehr als nur den einen Fuß vor den anderen zu setzen« - es ermöglicht nicht nur Psychohygiene und Selbstreflexion, sondern fördert auch unsere mentale Stärke für den Alltag. Doch wodurch genau werden diese Effekte beim Menschen ausgelöst? Andreas Paul Kaiser geht der Frage auf den Grund. Dabei lässt er den Leser an den Erkenntnissen und Erfahrungen seines Wanderlebens« teilhaben, schenkt Denkern verschiedener Epochen Gehör und erläutert die positiven Auswirkungen des Wanderns auf Körper, Geist und Seele.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
11195320 Details 17.09.2021 verfügbar

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