Drucken
Pilates
Aerobic , Teil 1
Komplett-Media , 2008 - 59 Min. ISBN 978-3-8312-9642-2
Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. Basierend auf Joseph-Pilates-Mattentraining, werden Ihnen die Übungen auf diesem Video den Weg z...
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
Pilates
Aerobic , Teil 1
Komplett-Media , 2008 - 59 Min. ISBN 978-3-8312-9642-2
Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. Basierend auf Joseph-Pilates-Mattentraining, werden Ihnen die Übungen auf diesem Video den Weg z...
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
Pilates
Aerobic , Teil 1
Komplett-Media , 2008 - 59 Min. ISBN 978-3-8312-9642-2
Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert. Basierend auf Joseph-Pilates-Mattentraining, werden Ihnen die Übungen auf diesem Video den Weg z...
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
Rückentraining
Aerobic , Teil 4
Komplett-Media , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-8312-9645-3
Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, ...
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
Rückentraining
Aerobic , Teil 4
Komplett-Media , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-8312-9645-3
Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, ...
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
Step Aerobics Nonstop
get in shape with nonstop hits like
ZYX Music , 2009 - 88 Min.
Zuhause fit werden oder bleiben: Das gelingt mit der Serie "Fitness at Home". Hier wird ein perfektes Angebot für Heimsportler(innen) vorgelegt!
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
Bosler, Caron
15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag
Mit DVD
München : Dorling Kindersley , 2009 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1366-1
Sie tanzen gern und wollen sich fit halten? Planen sie 15 Minuten Dance Fitness in ihren Tagesablauf ein! Abnehmen, beweglich bleiben und fit werden mit vier verschiedenen Aerobic -Tanzstilen: Salsa...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.08.2024)
3 0
Drucken
Kaufmann, Christine
Body Balance
sich schlank und schön tanzen
Komplett-Media , 2007 ISBN 978-3-8312-9524-1
Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative Sammlung sind die Elemente einer vitalen Gymnastik, die Christine Kaufmann entwickelt hat - und se...
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
Kaufmann, Christine
Body Balance
sich schlank und schön tanzen
Komplett-Media , 2007 ISBN 978-3-8312-9524-1
Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative Sammlung sind die Elemente einer vitalen Gymnastik, die Christine Kaufmann entwickelt hat - und se...
Onleihe
0 0
Onleihe
Drucken
DVD-Sach
0 0