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Frey, Hannah
Inner Glow
Das ganzheitliche 28-Tage Programm für mein strahlendes Ich
München : Gräfe u. Unzer , 2019 - 1. Aufl. - 160 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6979-2
Leuchtende Augen und ein Strahlen, das von innen kommt – wahre, individuelle Schönheit verdankt sich nicht Spritzen und Skalpell, sondern der Natur. Selbstgemachtes Kurkuma-Porridge, Kimchi, Avocad...
Sachbuch
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Gorkow, Julie
Gesundheitsquickies
Wissenschaftlich fundierte Tipps, die wirklich helfen
München : Gräfe u. Unzer , 2022 - 192 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0
GESÜNDER, FITTER, SCHLANKER: 5 MINUTEN AM TAG REICHEN! Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr „Me-Time“ haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow ...
Sachbuch
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Lafer, Johann
Medical Cuisine
Die Neuerfindung der gesunden Küche
München : Gräfe u. Unzer , 2021 - 264 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-7776-6
Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack! Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ei...
Sachbuch
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Lafer, Johann
Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch
München : Gräfe u. Unzer , 2022 - 264 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7
Schluss mit Entzündungen! Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mi...
Sachbuch
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Mosetter, Kurt
Zucker - der heimliche Killer
Mit dem 4-Schritte-Entwöhungsprogramm raus aus der Zuckersucht
München : Gräfe u. Unzer , 2022 - 192 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-8539-6
Raus aus der Zuckerfalle Das aktualisierte Standardwerk zur Zuckerentwöhnung: Ernährungspsychologen zählen Süßspeisen zu den konfliktreichsten Lebensmitteln im Alltag. Die Sucht auf Zucker wird d...
Sachbuch
entliehen
(bis 01.08.2024)
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Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung
Heilung für Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : Gräfe u. Unzer , 2019 - 216 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6833-7
Für Dr. Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Mit diesem Konzept ist es ihm gelungen, tausende von Patienten von funktionalen und unspezifischen Erkrankun...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch
Meine Rezepte bei Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
München : Gräfe u. Unzer , 2019 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6873-3
Für Matthias Riedl ist seine Idee der artgerechten Ernährung zugleich seine Mission. Er sieht sich als modernen Arzt, der sich einer Fülle von sogenannten Zivilisationskrankheiten stellen muss, die...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Macht der ersten 1000 Tage
Falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen
München : Gräfe u. Unzer , 2020 - 272 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7275-4
Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner mit über 30 Jahren Erfahrung, hilft allen, die endlich verstehen wollen, wie sich Ernährungspräferenzen prägen, und die mit diesem Wissen den Weg in ein gesu...
Sachbuch
entliehen
(bis 09.08.2024)
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Waller, Stefan
Dr. Heart - Der Herzcoach
Herzinfarkt verhindern, besser und bewusster leben
München : Gräfe u. Unzer , 2017 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6142-0
Kardiologe Dr. Stefan Waller alias Youtuber Dr. Heart wendet sich in diesem Ratgeber sowohl an Menschen nach erlittenem Herzinfarkt als auch an Patienten mit koronarer Herzkrankheit und an alle, di...
Sachbuch
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