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DVD-Sach
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Bosler, Caron
15 Minuten Dance-Fitness für jeden Tag
Mit DVD
München : Dorling Kindersley , 2009 - 128 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8310-1366-1
Sie tanzen gern und wollen sich fit halten? Planen sie 15 Minuten Dance Fitness in ihren Tagesablauf ein! Abnehmen, beweglich bleiben und fit werden mit vier verschiedenen Aerobic -Tanzstilen: Salsa...
Sachbuch
entliehen
(bis 17.08.2024)
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80s Top Hits Aerobic Nonstop
X-Tremely Fun
ZYX Music , 2009 - 56 Min.
Ja, die 80s ... Als wir alle noch fit waren. Holen Sie sich Ihre Fitness zurück - mit den Top Hits der 80er!!!
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Bauch, Beine, Po
Aerobic , Teil 2
Komplett-Media , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-8312-9643-9
Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Problemzonen". Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Tr...
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Bauch, Beine, Po
Aerobic , Teil 2
Komplett-Media , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-8312-9643-9
Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Problemzonen". Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Tr...
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Bauch, Beine, Po
Aerobic , Teil 2
Komplett-Media , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-8312-9643-9
Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Problemzonen". Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Tr...
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Kaufmann, Christine
Body Balance
sich schlank und schön tanzen
Komplett-Media , 2007 ISBN 978-3-8312-9524-1
Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative Sammlung sind die Elemente einer vitalen Gymnastik, die Christine Kaufmann entwickelt hat - und se...
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Kaufmann, Christine
Body Balance
sich schlank und schön tanzen
Komplett-Media , 2007 ISBN 978-3-8312-9524-1
Richtiges Atmen (Atem-Acht), rhythmische Musik, tänzerische Bewegung (Body Balance) und meditative Sammlung sind die Elemente einer vitalen Gymnastik, die Christine Kaufmann entwickelt hat - und se...
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Bodystyling
Aerobic , Teil 3
Komplett-Media , 2008 - 62 Min. ISBN 978-3-8312-9644-6
Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen.Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorienti...
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Dance Aerobic Nonstop
get in shape with nonstop dance hits like
ZYX Music , 2009 - 132 Min.
Fitness at Home: Dance Aerobics Nonstop: Der Name ist Programm! Hier präsentiert sich eine neue Fitness-Serie, die zum günstigen Preis gestressten und fitness-bedürftige Hausfrauen weltweit die pas...
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