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Bracht, Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - vegan, schlank und gesund : 8 Stund en essen, 16 Stund en Fasten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH2023 - Aktualisierte Neuausgabe - 143 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7417-8
Die gesund heitliche Wirkung von Intervallfasten ist durch zahlreiche Studien belegt. In dieser komplett überarbeiteten und aktualisierten Neuauflage finden sich neben den fachlichen Angaben auc...
Sachbuch
entliehen
(bis 25.07.2024)
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Eggers, Volker
1 Blech - 50 Rezepte
aus dem Ofen auf den Tisch
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH2017 - 1. Auflage - 64 Seiten : 8,99 EUR ISBN 978-3-8338-6162-8
Sie suchen unkomplizierte Rezepte, die täglich Abwechslung auf den Teller bringen? Unsere Blechrezepte sind bequem gemacht und vielseitig im Geschmack. Das Besondere: Alle Gerichte im GU-Küchenratg...
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Gatinho, Vitor
Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt
Kindermedizin jetzt verständlich
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH2022 - 254 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8363-7
Wie lange darf Kacka in der Windel bleiben? Warum wacht mein Kind nachts ständig auf? Warum hat es ständig Blasenentzündung? Und : Was bedeutet es, wenn mein Kind beim Schlafen den Kopf hin und her ...
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Henssler, Steffen
Hensslers schnelle Nummer
100 neue Rezepte zum Erfolgsformat
München : Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄF2021 - 7. Auflage - 238 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7777-3
Leichte Blitz-Gerichte, die nicht länger als 25 Minuten dauern und die auch Kochmuffel zurück an den Herd bringen? Das geht! In "Hensslers schnelle Nummer" werden die besten Gerichte vorgestellt, d...
Sachbuch
entliehen
(bis 28.06.2024)
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Kiechle, Marion
Gesund heitsquickies
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8362-0
Gesünder, Fitter, Schlanker : 5 Minuten am Tag reichen !
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Kintrup, Martin
Lunch to go für Faule
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH2018 - 1. Auflage - 142 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-6457-5
Die Mittagspause entspannt genießen, etwas Superfrisches essen, relaxt wieder an den Schreibtisch zurück und sich das Warten in der Kantinenschlange sparen - wer faul luncht, luncht smart! Mit „Lun...
Sachbuch
entliehen
(bis 08.08.2024)
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Kipp, Oliver
Mediterrane Gärten gestalten
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH2016 - Aktualisierte Neuauflage, 1. Auflage - 264 Seiten : 25,70 EUR ISBN 978-3-8338-5506-1
Sie möchten mediterranes Flair in Ihrem Garten erleben und suchen konkrete Anregungen? Urlaubserinnerungen im eigenen Garten wachzurufen ist nicht so schwer. Dieses Buch bietet eine Fülle an Gestal...
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Merten, Laura
Endlich vegan
das geniale Einsteigerprogramm
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH2022 - 1. Auflage - 190 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8041-4
Vegan – ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser Ratgeber macht den Anfang ganz leicht – egal, ob nur mal zum Ausprobieren oder für den dauerhafte...
Sachbuch
entliehen
(bis 24.07.2024)
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Geliebte Sonntagskuchen
die besten Rezepte aus der Sendung Kaffee oder Tee«
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH2021 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-8025-4
Nicht nur Liebhaberinnen der SWR-Sendung „Kaffee oder Tee“ kommen mit diesem umfangreichen Backbuch voll auf ihre Kosten. Das hochwertig gestaltete Kuchen-und -Torten-Kochbuch überzeugt mit 80 klass...
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Tempelhof, Siegbert
Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Gesund heit, Dynamik
(
Ratgeber Gesund heit )
München : Gräfe und Unzer 2015 - 1. Aufl. - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-4458-4
Das praktische Übungsbuch zum Faszientraining: für jedes Zeitbudget und mit individuellen Programmen