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Stadtbibliothek Weißenburg
e-medien-franken
Autor:Möhring, Wolfgang
Titel:Der große Rückentrainer
Titelzusatz:ein Praxisbuch
Erschienen:Heyne, 2011. - 149 S. zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-641-04012-3
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Rückenschule ; Ratgeber
Annotation:Nie mehr Rückenschmerzen! Rückenbeschwerden? Das muss nicht sein! Gerade leichtere Schmerzen könneneinfach und wirkungsvoll selbst gelindert werden. Wolfgang Möhring erläutert Aufbau und Funktion der Wirbelsäule, zeigt, wie Rückenschmerzen entstehen und wie man sich "rückengerecht" verhält.

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