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Stadtbibliothek Weißenburg
e-medien-franken
Autor:Batra, Anil
Titel:Nichtrauchen!
Beteiligte:Buchkremer, Gerhard
Titelzusatz:erfolgreich aussteigen in sechs Schritten
Erschienen:Kohlhammer, 2013. - 131 S. Ill.
ISBN13:978-3-17-023880-0
Standort: Bat
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Raucherentwöhnung ; Ratgeber
Annotation:Viele Raucher haben den Wunsch, das Rauchen aufzugeben, da sie die negativen Folgen nicht länger inKauf nehmen wollen. Nicht allen gelingt dieser Schritt ohne fremde Hilfe. Dieses Tabakentwöhnungsprogramm berücksichtigt sowohl den psychologischen als auch den körperlichen Aspekt der Abhängigkeit von der Zigarette. Es hat sich in zahlreichen wissenschaftlichen Studien als erfolgreiche Methode fürdie Raucherentwöhnung erwiesen und erscheint nun in einer vierten, aktualisierten Auflage. Neben einer Erläuterung der Hintergründe der Tabakabhängigkeit erhält der Leser umfassende psychologische Unterstützung und Informationen zu möglichen medikamentösen Hilfen.

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Mediennr Standort Zugang Status Aktion
07001149  Bat online

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