Sprache


Onleihe

Status
online

Zweigstelle
Stadtbibliothek Weißenburg
e-medien-franken
Autor:Anderegg, Beatrice
Titel:Endlich gut schlafen!
Titelzusatz:Meditationen für eine entspannte Nacht
Erschienen:Kösel-Verlag, 2015. - 66 Min.
ISBN13:978-3-466-33003-4
Interessenkreis:eaudio
Schlagwort(e):Schlafstörung ; Entspannungsübung ; Phantasiereise
Annotation:Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven zerrt: Mit diesen beiden Meditationen lässt sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantasiereisen führen in eine wunderschöne Natur-Szenerie mit Abendsonne. Begleitend von wohligen Klängen, die Körper und Geist deutliche Entspannung schenken.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
07007215 online

In meinem Konto anmelden.