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Stadtbibliothek Weißenburg
e-medien-franken
Autor:Rütting, Barbara
Titel:Gesunde Ernährung kurz & bündig
Titelzusatz:meine besten Tipps
Erschienen:Herbig, 2008. - 64 S. Ill.
ISBN13:978-3-485-01157-0
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Gesunde Ernährung ; Ratgeber ; Kochbuch
Annotation:Die bekannte Ernährungs-Expertin und Bestsellerautorin gibt kurz und knapp ihre besten Tipps preis.Für Einsteiger besonders geeignet. Gesund essen macht Spaß! Die Grundlagen einer vegetarischen und genussvollen Ernährung werden leicht verständlich vermittelt. Mit Empfehlungen, welche Lebensmittel,welche Getreide, Fette und Salze in welcher Form verwendet werden sollten. Mit kreativen Ideen zu den täglichen Mahlzeiten, wertvollen Tipps und ausgewählten Lieblingsrezepten der Expertin für gesunde Ernährung.

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