Sprache


Onleihe

Status
online

Zweigstelle
Stadtbibliothek Weißenburg
e-medien-franken
Autor:Heyer, Anita
Titel:Schlank denken - leichter leben
Titelzusatz:Verführung zum Wunschgewicht
Erschienen:Junfermann, 2011. - 129 S. Ill.
ISBN13:978-3-87387-825-9
Interessenkreis:ebook
Schlagwort(e):Übergewicht ; Verhaltensmodifikation ; Ratgeber
Annotation:Wenn Ihr Gewicht ein Problem für Sie ist, kann ich Sie entlasten. Sie können nichts dafür. Im Ernst. Es ist nicht Ihr Fehler, es liegt nicht an Ihnen oder daran, dass Sie zu wenig Disziplin haben oder ein Vielfraß sind, der sich nicht kontrollieren kann." Dieses Buch ist kein Diät-Ratgeber. Es stellt alte Denkweisen von Verzicht, Entbehrung und Willenskraft infrage. Bevor Sie Ihr Verhalten dauerhaft verändern, ist es erforderlich, dass Sie Ihr Denken ändern. Sie fragen sich wie? Anita Heyer lädt Sie ein, eine neue Art der Wertschätzung Ihres Selbst, Ihres Körpers und aller unbewussten Anteileund Bedürfnisse Ihrer Person zu entdecken und so zu einem neuen, befriedigenden Umgang mit dem Thema Gewicht zu finden.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
70079723 online

In meinem Konto anmelden.