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Sachliteratur

Status
verfügbar

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Stadtbibliothek Weißenburg
Autor:Panthöfer, Sonja
Titel:Entspannung für Kopfmenschen
Titelzusatz:wie Körper und Geist zur Ruhe finden
Verfasserangabe:Sonja Panthöfer
Erschienen:München : Kösel, 2018. - 223 S.. - Ill.
ISBN13:978-3-466-34694-3
Preis:18,00 Euro
Standort:Vck Pan
Schlagwort(e):Entspannung
Annotation:Der Ratgeber vermittelt Hintergrundwissen und Strategien, mit denen rational denkende Menschen eine Beziehung zu sich und ihrem Körper entwickeln können. Zahlreiche Übungen schulen die Eigenwahrnehmung und lehren den Umgang mit Schmerzen, Ängsten und Konflikten.

Exemplare

Mediennr Standort Zugang Status Aktion
10226883 Vck Pan 27.03.2019 verfügbar

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