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Eichler, Abhoy
Neue Meditations-Übungen
in Text und Musik
: ZYX Music , 2009 - 65 Min.

Entspannung Pur: Neue Meditationsübungen in Text und Musik: Mantras und Chakren sind Bestandteil dieses Entspannungs-E-Audios, die, von beruhigender Musik untermalt, den Hörer der Ruhe und völligen...
 

Onleihe
70071203

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Schlafe gut
meditative Anleitung & Entspannungsübungen gegen Schlafprobleme
: ZYX Music , 2005 - 60 Min.

SCHLAFE GUT ist eine einfache und effektive Methode, die auf eine positive Art und Weise hilft, mitdem Schlaf zurechtzukommen. Eine angenehme Stimme begleitet den Hörer Schritt für Schritt, so dass...
 

Onleihe
70079584

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Panholzer, Thomas Niklas
Meditative Reisen in die Tiefenentspannung
mehr Energie durch Powernapping und gesunden Schlaf
: Irisiana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 67 Min. ISBN 978-3-424-15212-8

Gezielte Tiefenentspannung hilft dabei, Stress abzubauen, die Kreativität zu fördern und sich zu regenerieren. Die fünf Geschichten auf dieser CD dienen in den verschiedensten Situationen als Oasen...
 

Onleihe
70101835

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Franckh, Pierre
Einfach erfolgreich sein
Meditationen und Affirmationen
: Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2012 - 68 Min. ISBN 978-3-442-34099-6

Das Audioprogramm zu "Einfach erfolgreich sein". Pierre Franckh zeigt in "Einfach erfolgreich sein", dass Erfolg wesentlich mehr ist als die Suche nach Anerkennung oder Geld. Erfolgreich sein heißt...
  Fra

Onleihe
70103761

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Sumano, Ajahn
Auch du kannst meditieren
Schritt für Schritt zu Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke
: Heyne , 2013 - 50 S. Ill. ISBN 978-3-641-08932-0

Klarheit im Geist, Lebenskraft im Alltag! Wie oft werden wir von unserem hektischen Alltag einfach überrollt! Stress und Termindruck, Konflikte und Pflichten lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Hier ...
  Sum

Onleihe
70108833

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Hanh, Thich Nhat
Zur Ruhe finden
Meditation für zu Hause
Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-451-30626-6

[mehr]  |  Zugang: 31.07.2013
Mcl  Han

Sachliteratur
10183607

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Chödrön, Pema
Meditieren
Freundschaft schließen mit sich selbst
: Kösel-Verlag <München> , 2013 - 147 S. ISBN 978-3-641-11324-7

Meditieren ist "in", - ein willkommener Weg zur Gesundheit, den jeder gern mal ausprobieren möchte.Aber die Vielfalt an Meditationsrichtungen macht die Wahl nicht leicht: Welche Meditationsform eig...
  Choe

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07000434

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Long, Aljoscha
Meditation
Techniken für innere Ruhe & Entspannung
München : blv , 2014 - 63 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8354-1225-5

Einführung in verschiedene Arten der Meditation. Auf beigefügter CD finden sich praktische Übungen zur Atem-, Samatha-, Vipassana-, Bewegungs- und Metta-Meditation.
[mehr]  |  Zugang: 07.03.2014
Vck  Lon

Sachliteratur
10207912

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Brunner, Reinhard
Hörst du die Stille?
Meditative Übungen mit Kindern
München : Kösel , 2001 - 111 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-466-30537-7

[mehr]  |  Zugang: 16.04.2014
Vck 4  Bru

Sachliteratur
10208516

verfügbar
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Grün, Anselm
Den Zauber des Lebens spüren
: Herder , 2013 - 206 Min. ISBN 978-3-451-88013-1

Gedanken und Lieder, die vom Zauber und vom tiefen Geheimnis des Lebens sprechen. Mit seinen Meditationen über die Schönheit der Schöpfung, den Wert der kleinen Dinge und die Kunst, sich Zeit zu la...
 

Onleihe
07004582

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