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Bild Beschreibung Standort Medium
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Seehofer, Tanja
Yoga gegen Burnout
Gelassen und selbstsicher im Stress
Windpferd , 2015 - 1 - 160 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-86410-097-0

[mehr]  |  Zugang: 19.09.2015
Vck 1  See

Sachliteratur
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Haak, Eva
Kata-Yoga
Wie du beim Yoga gesund bleibst
München : Verlag Antje Kunstmann , 2016 - 96 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-95614-102-7

Witzige Illustrationen und Anti-Beschreibungen demonstrieren, wie Yoga nicht geht, was man alles falsch machen kann und wo die Risiken der 13 beliebtesten Hatha-Yoga-Übungen liegen. Anschließend wi...
[mehr]  |  Zugang: 24.06.2016
Vck 1  Haa

Sachliteratur
10216455

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Bracht, Petra
FaYo - Das Faszien-Yoga
Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen
München : Goldmann , 2016 - 256 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-34198-6

Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit....
[mehr]  |  Zugang: 26.10.2016
Vck 1  Bra

Sachliteratur
10217573

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Grill, Heinz
Die Seelendimensionen des Yoga
Praktische Grundlagen zu einem sprituellen Übungsweg
Staufen i. Br. : Lammers-Koll-Verlag , 2018 - 5., erw. Aufl. - 352 S. : 26,90 EUR ISBN 978-3-941995-48-2

Aktualisierte, überarbeitete Ausgabe des Standardwerk von Heinz Grill. Der Autor versteht Yoga als spirituellen Weg durch die Interpretation des Seelenlebens. Auf dieser Basis erläutert er die Chak...
[mehr]  |  Zugang: 15.04.2019
Vck 1  Gri

Sachliteratur
10226993

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Grill, Heinz
Der freie Atem
und der Lichtseelenprozess
Argenbühl-Eglofstal : Schwab-Verl. , 2017 - 255 S. : 19,50 EUR ISBN 978-3-7964-0268-5

[mehr]  |  Zugang: 15.04.2019
Vck 1  Gri

Sachliteratur
10226994

entliehen
(bis 13.06.2024)
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Kündig, Barbara
Yoga Nidra
die Perle der Tiefenentspannung ; in 30 Minuten völlig erfrischt
Oberstdorf : Windpferd , 2010 - 1. Aufl. - 120 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89385-637-4

[mehr]  |  Zugang: 24.05.2019
Vck 1  Kue

Sachliteratur
10227489

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Jakubowski, Christina von
Yoga - Fokus und Klarheit
Das Praxisbuch
Aachen : Meyer & Meyer Fachverlag , 2019 - 260 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-8403-7653-5

[mehr]  |  Zugang: 31.07.2019
Vck 1  Jak

Sachliteratur
10228018

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Trökes, Anna
Das große Yogabuch
das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 6. Aufl - 192 S. ISBN 978-3-7742-1795-9

[mehr]  |  Zugang: 08.10.2019
Vck 1  Tro

Sachliteratur
10228815

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Oren, Goldie Karpel
Yoga
Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen
Rheinbreitbach : h.f.ullmann publishing , 2017 - 192 Seiten : 9,99 EUR ISBN 978-3-8480-0982-4

Yoga ist viel mehr als eine ausgezeichnete Fitnessübung: Das Ziel ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. "Yoga" zeigt, wie man einen starken und flexiblen Körper ausbildet un...
[mehr]  |  Zugang: 17.08.2021
Vck 1  Ore

Sachliteratur
10234984

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Gupta, Hedwig
Schmerzfrei durch Yoga
Von Kopf bis Fuß: Die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden
Stuttgart : Enke , 2021 - 168 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11432-3

Yoga ist viel mehr als Entspannung und Bewegung. Wenn Sie Asanas und Atemachtsamkeit gezielt verbinden, können Sie Ihre Schmerzen in den Griff bekommen. Das finden Sie im Buch: - Hintergründe: E...
[mehr]  |  Zugang: 25.02.2022
Vck 1  Gup

Sachliteratur
10236605

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