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Drucken		Kunze, Petra Die Kunst, gelassen zu erziehen [Buddhistische Weisheit f�r den Familienalltag Gr�fe und Unzer , 2011 - 133 S. Ill. ISBN 978-3-8338-2549-1 Viele Eltern sehnen sich danach, mit ihren Kindern wieder achtsamer, gelassener und liebevoller umgehen zu k�nnen. All dies ist als erlernbare innere Haltung im Buddhismus tief verwurzelt. Dieser G... [mehr]		Onleihe 70031290 online e-medien-franken
Drucken		Thich, Nhat Hanh Entdecke den Schatz in deinem Herzen Geschichten und �bungen zur Achtsamkeit f�r Kinder Kösel-Verlag <München> , 2011 - 98 S. Ill., Notenbsp. ISBN 978-3-641-06104-3 Einfache Meditationsanleitungen, stimmungsvoll erz�hlte Geschichten aus dem Leben des Buddha und Erlebnisse aus der eigenen Kindheit des gro�en Zen-Meisters. Mit diesem Buch wendet sich Thich Nhat ... [mehr]		Onleihe 70039928 online e-medien-franken
Drucken		Macho-Wagner, Isolde Wege zum achtsamen Miteinander gewaltfreie Kommunikation und Spiritualit�t Kreuz-Verlag , 2012 - 119 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-451-33935-6 [mehr]		Onleihe 70093947 online e-medien-franken
Drucken		Metzner, Michael Stefan Achtsamkeit und Humor das Immunsystem des Geistes Schattauer Verlag , 2013 - 184 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-7945-6766-9 Der Psychotherapeut Michael Metzner zeigt in diesem Buch auf pragmatische und humorvolle Weise, wieAchtsamkeit und Humor als Ressourcen den Alltag bereichern k�nnen. Wie entsteht eine von Geistesge... [mehr]	Met	Onleihe 70126621 online e-medien-franken
Drucken		Schneider, Maren Crashkurs Meditation Anleitung f�r Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack Gr�fe und Unzer , 2014 - 59 S. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4517-8 Wer schon l�ngst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zur�ck davor geschreckt ist, weil er sich f�r unf�hig h�lt, einfach ruhig zu sitzen, f�r den gibt es jetzt das richtige Buch: Der... [mehr]		Onleihe 07004967 online e-medien-franken
Drucken		E�wein, Jan Achtsame Yoga�bungen Gr�fe und Unzer , 2014 - 65 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4506-2 Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser �ber sanfte Bewegungen als �ber reine Atem�bungen oder Beobachtung des eigenen K�rpers. Achtsame Yoga�bungen - basierend auf der bew�... [mehr]		Onleihe 07005054 online e-medien-franken
Drucken		Meyer, Frank Burnout neue Kraft sch�pfen Gr�fe und Unzer , 2014 - 74 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4505-5 Burnout kann jeden treffen. Oft rufen Stress und Hektik im Beruf oder im pers�nlichen Umfeld diesenschweren Ersch�pfungszustand hervor. Dr. med. Frank Meyer zeigt, wie man mit einfachen Ma�nahmen -... [mehr]		Onleihe 07005086 online e-medien-franken

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