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Drucken		Hanh, Thich Nhat Zur Ruhe finden Meditation f�r zu Hause Freiburg i. Brsg. : Herder , 2013 - 112 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-451-30626-6 [mehr] \| Zugang: 31.07.2013	Mcl Han	Sachliteratur 10183607 verf�gbar
Drucken		Collard, Patrizia Sei achtsam mit dir: Achtsamkeit und Selbstmitgef�hl Der leichteste Weg, dir etwas Gutes zu tun Pfaffenhofen : Ludwig , 2017 - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-7787-8272-9 Ein wundersch�n gestalteter Ratgeber der Londoner Psychologin Patrizia Collard, der k�nstlerische Illustrationen und Fotos, Fallbeispiele, Geschichten und Gedichte sowie sanfte �bungen zum Thema Ac... [mehr] \| Zugang: 16.03.2018	Mcl Col	Sachliteratur 10223141 verf�gbar
Drucken		Sp�th, Thomas Shaolin - Das Geheimnis der inneren St�rke M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2011 - 160 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-8338-0378-9 Entlang von 8 Leits�tzen haben die Verfasser die buddhistische Lebensphilosophie des Shaolin zu Selbsterkenntnis und innerer St�rke mit vielen �bungen f�r den Westler nachvollziehbar aufbereitet. [mehr] \| Zugang: 09.07.2018	Mcl Spa	Sachliteratur 10224486 verf�gbar
Drucken		Hammer, Matthias Liebe das Kind in dir und entdecke, was Dich stark macht M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2018 - 1. Auflage - 158 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-6174-1 Egal wie alt wir sind, das innere Kind ist ein Teil der eigenen Pers�nlichkeit, das unser Denken und Handeln beeinflusst. Strategien und �bungen aus der Verhaltenstherapie und der Achtsamkeitsforsc... [mehr] \| Zugang: 26.03.2019	Mcl Ham	Sachliteratur 10226731 verf�gbar
Drucken		Ennenbach, Matthias Achtsam werden die eigene Mitte finden im Alltag (Der Gl�ckscoach) Stuttgart : TRIAS Verlag , 2016 - 1. Auflage - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-10299-3 [mehr] \| Zugang: 01.04.2021	Mcl Enn	Sachliteratur 10233407 verf�gbar
Drucken		Otto, Daniela Digital Detox f�r die Seele Mit Achtsamkeits�bungen bewusst online gehen M�nchen : Diederichs , 2021 - Originalausgabe - 208 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-424-15421-4 Der Wunsch nach Verbundenheit ist ein zutiefst menschliches Bed�rfnis, das die sozialen Medien erfolgreich triggern. Doch der urspr�ngliche Gedanke der Vernetzung verkehrt sich f�r viele oftmals in... [mehr] \| Zugang: 15.02.2022	Mcl Ott	Sachliteratur 10236484 verf�gbar
Drucken		Miller, Anna Verbunden Wie du in digitalen Zeiten wieder Platz schaffst f�r Dinge, die dir wirklich wichtig sind Berlin : Ullstein , 2023 - 365 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-548-06718-6 Was uns Menschen eigentlich gl�cklich macht, ist in den letzten Jahren zu kurz gekommen: Fokus, Energie, Kreativit�t, N�he und echte Verbundenheit. Zeit, uns das alles zur�ckzuholen! Dieses Buch is... [mehr] \| Zugang: 11.08.2023	Mcl Mil	Sachliteratur 10240912 verf�gbar

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