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Drucken		Seyffert, Sabine Entspannte Kinder lernen besser wie Eltern ihre Kinder vom Schulstress befreien k�nnen : Humboldt , 2011 - 218 S. Ill. ISBN 978-3-86910-747-9 Mangelnde Konzentration, Stress und �ngste sind die h�ufigsten Ausl�ser von Lernproblemen in der Grundschule. Eltern sp�ren das h�ufig beim Kampf um die Hausaufgaben: Das Kind macht Fl�chtigkeitsfe... [mehr]		Onleihe 70040058 online e-medien-franken
Drucken		Roeske, Marko Die besten Entspannungstechniken die effizientesten �bungen f�r B�ro und zu Hause : C.H.Beck , 2011 - 118 S. Ill. ISBN 978-3-406-62588-6 Der Alltag ist stressig und belastend: Morgens ins B�ro hetzen, eine schnelle Erledigung in der Mittagspause, abends noch kurz ein Treffen mit Freunden und schon sitzt man wieder in der Arbeit vor ... [mehr]	Roe	Onleihe 70139152 online e-medien-franken
Drucken		Fessler, Norbert Entspannung lehren und lernen in der Grundschule Edition Schulsport ; 19 : Meyer & Meyer Fachverlag , 2013 - 194 S. zahlr. Ill. (�berw. farb.), graph. Darst ISBN 978-3-8403-3056-8 Zu den Themen 'Entspannung, Stress und Resilienz' werden in diesem Buch, aufbauend auf den Lehrplanempfehlungen in den 16 deutschen Bundesl�ndern, vielf�ltige Lehr- und �bungshilfen in Form von Kur... [mehr]	Fes	Onleihe 07001468 online e-medien-franken
Drucken		Anderegg, Beatrice Endlich gut schlafen! Meditationen f�r eine entspannte Nacht : K�sel-Verlag , 2015 - 66 Min. ISBN 978-3-466-33003-4 Wenn weder hei�e Milch noch Sch�fchenz�hlen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven zerrt: Mit diesen beiden Meditationen l�sst sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantas... [mehr]		Onleihe 07007215 online e-medien-franken
Drucken		K�ndig, Barbara Yoga Nidra die Perle der Tiefenentspannung ; in 30 Minuten v�llig erfrischt Oberstdorf : Windpferd , 2010 - 1. Aufl. - 120 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-89385-637-4 [mehr] \| Zugang: 24.05.2019	Vck 1 Kue	Sachliteratur 10227489 verf�gbar
Drucken		Fessler, Norbert Rasant entspannt Die besten Minuten-�bungen gegen Alltagsstress Stuttgart : Enke , 2020 - 128 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11120-9 R�ckenschmerzen und viel zu wenig Zeit f�r aufwendige Entspannungsprogramme - das kommt Ihnen bekannt vor? Genau dann, wenn der Alltag sehr hektisch ist, ist es am wichtigsten, dem K�rper kurze Pau... [mehr] \| Zugang: 06.04.2020	Vck Fes	Sachliteratur 10230228 verf�gbar

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