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Corazza, Verena
Kursbuch Gesundheit
Gesundheit und Wohlbefinden, Symptome und Beschwerden, Krankheiten, Untersuchung und Behandlung
Köln : Kiepenheuer u. Witsch , 2006 - Aktual. Neuausg. - 936 S. , Ill. : 34,90 EUR ISBN 978-3-462-03593-3
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Grillparzer, Marion
Joker!
100 Ideen und Rezepte für mehr Lebenslust, Gesundheit & Fitness
München : Gräfe und Unzer , 2006 - 160 S., Ill. : 16,90 EUR ISBN 978-3-8338-0035-1
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Pollan, Michael
64 Grundregeln Essen
essen Sie nichts, was ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte
PeP eBooks , 2011 - 108 S. Ill. ISBN 978-3-641-05949-1
Essen Sie nichts, was Ihre Großmutter nicht als Essen erkannt hätte. Vernünftige Ernährung ist an sich nicht kompliziert. Mühsam ist höchstens, all das wieder zu verlernen, was uns die Nahrungsmitt...
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Bauch, Beine, Po
Aerobic, Teil 2
Komplett-Media , 2008 - 60 Min. ISBN 978-3-8312-9643-9
Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Problemzonen". Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Tr...
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Bodystyling
Aerobic, Teil 3
Komplett-Media , 2008 - 62 Min. ISBN 978-3-8312-9644-6
Bodystyling ist ein Kraftausdauertraining, um die Muskulatur zu stärken, zu straffen und zu formen.Alle Hauptmuskelgruppen werden trainiert. Basierend auf einer funktionellen und gesundheitsorienti...
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Entspanne Dich
meditative Anleitung und Entspannungsübungen für den täglichen Stressabbau
ZYX Music , 2005
ENTSPANNE DICH hilft auf einfache und wirksame Weise, abzuschalten und Stress in innere Ruhe zu verwandeln. Eine angenehme Stimme sowie eine speziell komponierte Musik begleiten den Hörer schrittwe...
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Entspannt erleben: Babys 1. Jahr
alles Wichtige: Ernährung, Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege
Trias , 2011 - 324 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6401-3
Willkommen Baby! Von den "Flitterwochen" mit Ihrem neugeborenen Baby bis zu seinen ersten Schritten, ein spannendes Jahr liegt vor Ihnen. Vieles im Umgang mit Ihrem Kind gelingt Ihnen ganz locker, ...
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Geesing, Hermann
Fasten zu jeder Jahreszeit
der Weg zur neuen Jugend
Herbig , 2004 - 216 S. ISBN 978-3-7766-2406-9
Fasten Sie sich gesund und vitalHeilfasten hilft heilen und damit auch entschlacken sowie entgiften. Daneben kann Übergewicht abgebaut werden, um das individuelle Wohlfühlgewicht zu erreichen. Als ...