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Worm, Nicolai
Low Carb
Die Ernährungsrevolution ; So kochen Sie sich schlank
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 176 S., überw. Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8
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Javurek, Stefanie
Backen: High Life - Low Carb
75 Wohlfühlrezepte mit wenig Kohlenhydraten
Edition Fischer , 2016 - 1 - 208 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-86355-571-9
Eine Österreicherin, die in Wien ein Low-Carb-Café betreibt, stellt rund 75 attraktiv bebilderte Rezepte für süße und einige pikante Backwerke nach dem kohlenhydratreduzierten Ernährungskonzept vor...
Sachliteratur
entliehen
(bis 22.06.2024)
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Strunz, Ulrich
Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch
Über 150 Rezepte: mediterran, asiatisch, urban und Landlust pur
München : Heyne , 2016 - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-453-20144-6
Low-Carb-Rezeptsammlung zum Ernährungskonzept "Forever young" des Bestsellerautors Ulrich Strunz. Jedes Gericht enthält genaue Angaben zu Zutaten, Zubereitung und enthaltenem Eiweiß bzw. Kohlenhydr...
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Peters, Anne
Low Carb - Das große Backbuch
50 Rezepte süss & herzhaft
Köln : Naumann u.Göbel , 2017 - 128 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-625-17818-7
Einleitung mit Überblick über die Low-Carb-Ernährung. Dann werden 50 süße und salzige Rezepte für Brot, Kuchen, Torten, Muffins, Cupcakes, Waffeln und Pancakes vorgestellt. Verwendet werden u.a. Ma...
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Hülsmann, Sabine
Slow Carb
Mit den richtigen Kohlenhydraten zum Wohlfühlgewicht
München : Zabert Sandmann , 2016 - 176 S. ISBN 978-3-89883-505-3
Kohlenhydrate machen satt und glücklich! Und schlank, wenn es die richtigen sind. Slow Carb statt Low Carb lautet die Devise. Denn die langsamen Kohlenhydrate halten den Blutzuckerspiegel konstant ...
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Pichl, Veronika
Low-Carb-Blitzküche aus dem Thermomix®
Über 60 schnelle und einfache Rezepte. Mit vielen All-in-one-Gerichten
München : Riva , 2019 - 128 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-7423-1068-2
Ob verführerische Salate, dampfgegarte Gemüse- und Fischgerichte oder praktische All-in-one-Mahlzeiten – Ernährungsexpertin Veronika Pichl lässt keine Wünsche offen und zeigt, wie abwechslungsreich...
Sachliteratur
entliehen
(bis 13.06.2024)
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Stanitzok, Nico
Die neue Low-Carb-Formel
Länger satt, schneller schlank mit gesunden Ballaststoffen
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-7339-3
Low Carb mit einem Plus an gesunden Ballaststoffen. Mit ballaststoffreichen Rezepten für Frühstück von herzhaft bis fruchtig, Snacks to go, warme und kalte Hauptmahlzeiten und sogar Brot, Gebäck un...