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Seiwert, Lothar J.
30 Minuten - Work-Life-Balance
GABAL Verlag , 2012 - 63 Min. ISBN 978-3-86200-293-1
Fühlen Sie sich manchmal wie der Hamster im Laufrad? Immer noch mehr neue Aufgaben, Termine und Verpflichtungen stürmen auf Sie ein und Sie wissen nicht, wo Sie selbst dabei bleiben? Das Work-Life-...
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Laue, Birgit
300 Fragen zum Baby
Der grosse GU-Kompass
Gräfe und Unzer , 2012 - 188 S. ISBN 978-3-8338-3104-1
Unser Baby ist da! Und plötzlich steckt der Alltag voller Fragen. Worauf soll ich achten und wie mache ich alles richtig? Die Autorin, Hebamme mit langjähriger Berufserfahrung, antwortet auf alltäg...
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Bonneau, Elisabeth
300 Fragen zum guten Benehmen
Der grosse GU-Kompass
Gräfe und Unzer , 2012 - 195 S. ISBN 978-3-8338-3090-7
Wer grüßt wen zuerst? Was ist so schlimm an weißen Socken? Und darf ich bei einer Einladung das Essen stehen lassen, wenn ich es nicht mag? Diese und viele andere Fragen rund um das gute Benehmen b...
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Lendle, Gabriele
Ab jetzt vegan!
über 140 Rezepte: gesund essen ohne tierische Produkte
Trias , 2012 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6661-1
Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asia...
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
ihr Selbsthilfe-Coach
Trias , 2012 - 121 S. Ill., graph. Darst ISBN 978-3-8304-6635-2
Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt...
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Hecker, Hans-Ulrich
Aku-Taping
wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
Trias , 2012 - 127 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6866-0
Sie leiden unter Schmerzen, auch lang anhaltend, und suchen eine Alternative: sanft, nebenwirkungsfrei und wirkungsvoll, das ist Aku-Taping. Spüren Sie sofort, wie es wirkt. Alles, was Sie brauchen...
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Marburger, Horst
Als Rentner alle Ansprüche voll ausschöpfen
das leisten Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung
Walhalla-Fachverl. , 2012 - 176 S. zahlr. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-2675-4
Gut versorgt die Rente genießen. Nur wenige Rentner kennen die vielfältigen Leistungen, die ihnen aus der Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung offenstehen. Dieser Ratgeber erklärt zuve...
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Langen, Dietrich
Autogenes Training
GU-Ratgeber Gesundheit
Gräfe und Unzer , 2012 - 102 S. zahlr. Ill. (überw. farb.) ISBN 978-3-8338-3064-8
Autogenes Training ist ideal geeignet, um sich in der Alltagshektik eine Pause zu gönnen und neue Kraft zu tanken. In diesem Buch ist die besonders effektive, vereinfachte Form dieser Methode besch...
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Hartz, Sabine
Baby in Balance
[weniger weinen, besser schlafen, Bewegung fördern]
Gräfe und Unzer , 2012 - 84 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3278-9
Babys lieben Nähe und gemeinsame Bewegung: das beruhigt, entspannt und wirkt anregend auf Körper und Geist. Wie Sie tagtäglich mit Ihrem Baby richtig umgehen und ihm Angebote machen, sich selbst zu...
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Laimighofer, Astrid
Babyernährung
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 93 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3113-3
Stillen oder Fläschchen? Welche Milch ist richtig für mein Baby? Und wann gibts den ersten Brei? Was soll mein Kind trinken und sind fertige Gläschen vielleicht doch besser als ihr Ruf? Die Ernähru...
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Voormann, Christina
Babymassage
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 94 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3109-6
Berührungen sind sehr wichtig für die seelisch-geistige Entwicklung von Babys und die Eltern-Kind-Beziehung. Dieser Ratgeber zeigt, wie Eltern mit der klassischen indischen Babymassage den Nachwuch...
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Merzenich, Margret
Brot backen
traditionelles aus dem Holzbackofen
Verlag Eugen Ulmer , 2012 - 129 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8001-9154-3
Egal, ob Sie Holz- oder Elektroöfen vorziehen - dieses Buch verhilft Ihnen mit 60 traditionellen Rezepten und vielen Tipps zu selbst gebackenem Hochgenuss. Zudem erfahren Sie viel Spannendes über Z...
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Li, Christine
Chinesische Medizin für den Alltag
[Ratgeber Gesundheit]
Gräfe und Unzer , 2012 - 100 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-3066-2
Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheiten bekämpft und sich wieder erholt, wenn er sich im Gleichgewicht der beiden Polaritäten Yin und ...
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Lang, Michaela
Das Anti-Burnout-Buch
die wirksamste Strategie zur Stressbewältigung
mvg verlag , 2012 - 225 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86415-274-0
Jeder zweiten Krankmeldung in Deutschland liegt inzwischen eine psychische Ursache zugrunde, meist ausgelöst durch zu viel Druck oder Stress. Immer häufiger lautet die Diagnose: Burnout. In diesem ...
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Coy, Johannes F.
Das Anti-Krebs-Kochbuch
Gräfe und Unzer , 2012 - 110 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2983-3
Dass die Ernährung Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden hat, ist bekannt. Überraschend ist jedoch, dass die richtige Ernährung bei Krebserkrankungen sogar die Wirkung von Strahlen- und Chemothe...
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Gätjen, Edith
Das geniale Familien-Kochbuch
Unser Wochenplaner: saisonal einkaufen, entspannt kochen und vergnügt essen kochen und vergnügt esse
Trias , 2012 - 212 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6487-7
Der originelle Kochplaner für das ganze Jahr. Zeit sparen leicht gemacht. Frisch, saisonal und gesund kochen, hört sich in der Theorie super an! Aber im turbulenten Familienalltag ist das manchmal ...
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Frädrich, Stefan
Das Günter-Prinzip
so motivieren Sie Ihren inneren Schweinehund
GABAL Verlag , 2012 - 452 Min. ISBN 978-3-86200-612-0
Jeder kennt das Phänomen, eigentlich zu wissen, was zu tun ist, aber nicht zu tun, was man weiß. Warum können wir uns trotzdem oft nicht aufraffen, morgens aufzustehen, Sport zu treiben oder unsere...
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Aron, Elaine
Das hochsensible Kind
wie Sie auf die besonderen Schwächen und Bedürfnisse Ihres Kindes eingehen
mvg verlag , 2012 - 489 S. ISBN 978-3-86415-354-9
Reagiert ein Kind ängstlich auf laute Geräusche, unbekannte Menschen oder Änderungen im Tagesablauf, könnte es hochsensibel sein. 15 bis 20 Prozent aller Kinder sind auf diese besondere Art und Wei...
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Vagedes, Jan
Das Kinder-Gesundheitsbuch
[Kinderkrankheiten ganzheitlich vorbeugen und heilen]
Gräfe und Unzer , 2012 - 464 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3125-6
Dr. med Jan Vagedes und Georg Soldner, Deutschlands bekannteste Kinderärzte mit anthroposophischem Ansatz vereinen in diesem Standardwerk einzigartig die Erkenntnisse der modernen Medizin und ganzh...
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Seiwert, Lothar
Das neue 1 x 1 des Zeitmanagement
Gräfe und Unzer , 2012 - 65 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8338-3101-0
Prof. Dr. Lothar Seiwert ist der Zeitmanagement-Experte im deutschsprachigen Raum. Sein 1x1 des Zeitmanagement ist ein unangefochtener Klassiker und erscheint bereits in der 24. Auflage. In dieser ...