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Zurhorst, Eva-Maria
Liebe dich selbst und entdecke, was dich stark macht
der Königsweg aus Burn-Out und Beziehungsstress
Arkana Verlag: Verlagsgruppe Random House GmbH , 2013 - 75 Min. ISBN 978-3-442-34050-7
Das ideale Werkzeug für jeden, der sein Leben verändern möchte. Macht mir meine Arbeit wirklich Spaß und gibt sie Raum für wachsende Kreativität? Kann ich hier meine Talente einbringen? Fördert sie...
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Riegger-Krause, Waltraud
Jin Shin Jyutsu
entspannen mit dem Übungsprogramm für Selbstanwender
südwest , 2013 - 139 Min. ISBN 978-3-424-15227-2
Die aus Japan stammende Heilkunst Jin Shin Jyutsu erfreut sich einer rasant wachsenden Beliebtheit.Waltraud Riegger-Krause hat diese Form der Energiearbeit in Deutschland weit über die Insider-Krei...
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Pöhm, Matthias
Frauen kontern besser
so werden Sie richtig schlagfertig
mvg verlag , 2013 - 160 S. Ill. ISBN 978-3-86415-462-1
Jeder kennt diese Situation: Irgendjemand sagt etwas oder macht eine dumme Bemerkung und die passende Erwiderung fällt einem erst Stunden später ein. Doch das muss einen nicht entmutigen, denn Schl...
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Sumano, Ajahn
Auch du kannst meditieren
Schritt für Schritt zu Klarheit, Gelassenheit und innerer Stärke
Heyne , 2013 - 50 S. Ill. ISBN 978-3-641-08932-0
Klarheit im Geist, Lebenskraft im Alltag! Wie oft werden wir von unserem hektischen Alltag einfach überrollt! Stress und Termindruck, Konflikte und Pflichten lassen uns nicht zur Ruhe kommen. Hier ...
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Baumjohann, Dorothea
So schneide ich meine Obstgehölze
Obstbäume und Beerensträucher
BLV Buchverlag GmbH & Co. KG , 2013 - 144 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8354-6102-4
Nur gut gepflegte Obstbäume und Beerensträucher setzen viele Blüten an und tragen reichlich Früchte. Deshalb ist der regelmäßige Schnitt so wichtig. Und kein anderer Ratgeber macht es so leicht wie...
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Lenhart, Uwe
MPU - was man wissen muss
C.H.Beck , 2013 - 128 S. ISBN 978-3-406-63338-6
Zur Medizinisch-Psychologischen Untersuchung (MPU) gibt es viele Vorurteile und Unsicherheiten. Dieser Ratgeber vermittelt das notwendige Wissen und die relevanten Fakten. Geschrieben von zwei erfa...
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Chronische Schmerzen natürlich behandeln
Heilmethoden, die für Linderung sorgen
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2013 - 142 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8426-8416-4
Mehr als elf Millionen Patienten in Deutschland sind chronisch schmerzkrank. Viele von ihnen leidenerheblich und nehmen täglich Medikamente ein, die Nerven und Organe belasten. Im Unterschied zum a...
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Fehlau, Eberhard G.
Gesundheit am Arbeitsplatz
so prüfen Sie, ob Ihr Arbeitsplatz krank macht
C.H.Beck , 2013 - 130 S. graph. Darst. ISBN 978-3-406-61772-0
Vom schmerzenden Rücken bis zum Burn out: Allzu oft ist der Arbeitsplatz ein Krankmacher. Das muss nicht sein! Dieser neue Band zeigt, wer besonders gefährdet ist und beschreibt oft unterschätzte G...
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Eckardt, Jo-Jacqueline
Kinder und Trauma
was Kinder brauchen, die einen Unfall, einen Todesfall, eine Katastrophe, Trennung, Missbrauch oderM
Vandenhoeck & Ruprecht , 2013 - 166 S.
Kinder, die ein traumatisches Erlebnis hatten, sind in ihrem Grundvertrauen in sich und in die Welterschüttert. Ob Kinder einen Unfall erlebt oder einen Elternteil verloren haben, ob sie sexuell mi...
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Hofmann, Eberhardt
Erfolgreiches Stressmanagement
Hogrefe-Verlag , 2013 - 254 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8409-2490-3
Stress ist heute ein Alltagsphänomen. Viele Menschen suchen daher nach Möglichkeiten, im Privatleben und im Berufsalltag erfolgreich mit Stress umzugehen. Der Band beschäftigt sich zunächst mit den...
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Metzner, Michael Stefan
Achtsamkeit und Humor
das Immunsystem des Geistes
Schattauer Verlag , 2013 - 184 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-7945-6766-9
Der Psychotherapeut Michael Metzner zeigt in diesem Buch auf pragmatische und humorvolle Weise, wieAchtsamkeit und Humor als Ressourcen den Alltag bereichern können. Wie entsteht eine von Geistesge...
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Dukan, Pierre
Das Dukan-Diät-Kochbuch
[die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät]
Gräfe und Unzer , 2013 - 121 S. überw. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3793-7
Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-Sys...
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Grziwotz, Herbert
Ratgeber Nachbarrecht
meine Rechte und Pflichten als Nachbar
dtv , 2013 - 232 S. ISBN 978-3-406-62608-1
Das Nachbarrecht bleibt ein Streitthema. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, welche Rechte und Pflichten Nachbarn haben und welche Probleme auftauchen können und vor allem wie Sie diese lösen können. Sie ...
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Schmidt-Traub, Sigrun
Zwänge bei Kindern und Jugendlichen
ein Ratgeber für Kinder und Jugendliche, Eltern und Therapeuten
Hogrefe-Verlag , 2013 - 179 S. Ill. ISBN 978-3-8409-2522-1
Zwangsstörungen rufen gewöhnlich einen hohen Leidensdruck hervor und können die Lebensqualität des betroffenen Kindes oder Jugendlichen erheblich beeinträchtigen. Die überarbeitete Auflage des Ratg...
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Hackl, Monnica
Das Geheimnis der Heilung mit innerem Qi Gong
nymphenburger Verlag , 2013 - 112 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-485-06057-8
Wer seine inneren Heilkräfte stärkt, kommt mit sich selbst in Einklang und erreicht damit psychisches und physisches Wohlbefinden. Die Energie folgt der Aufmerksamkeit, deshalb wird beim inneren Qi...
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Azakli, Monika
Ich kann jederzeit aufhören
Drogen - der gefährliche Traum vom Glücklichsein
Arena , 2013 - 77 S. Ill. ISBN 978-3-401-80298-5
In Deutschland werden jedes Jahr mehr als 20.000 Kinder und Jugendliche wegen einer Alkoholvergiftung ins Krankenhaus eingeliefert. Alkohol und andere Drogen sind für Jugendliche leicht verfügbar u...
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Bachmann, Robert M.
Natürlich gesund mit Kneipp
fit und schön: über 60 Wasseranwendungen für zu Hause
Trias , 2013 - 161 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6572-0
Dank Pfarrer Sebastian Kneipp weiß man heute um die reinigende, erfrischende, belebende Kraft des Wassers. Seit mehr als 100 Jahren gehören die Kneipp'schen Wasseranwendungen zu den bekanntesten Na...
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Haas, Karl-Gerhard
Unser Bauherren-Handbuch
in sieben Schritten ins eigene Haus
Stiftung Warentest , 2013 - 382 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86851-904-4
Der Entschluss steht fest, dass Sie Ihren Traum vom Eigenheim endlich Wirklichkeit werden lassen wollen? Das Bauherren-Handbuch der Stiftung Warentest ebnet Ihnen dabei den Weg bis zum Einzug. Erst...