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Huch, Renate
gut beraten zu 280 Alltagsfragen - von Autofahren bis Zunehmen
Trias , 2011 - 203 S. ISBN 978-3-8304-6027-5
Alles Gute für Sie und Ihr Kind. Gut beraten die Schwangerschaft genießen. Herzlichen Glückwunsch -Sie sind schwanger! Mit der Freude kommen aber auch viele neue Fragen: Was tut mir jetzt richtig g...
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Irmey, György
110 wirksame Behandlungsmöglichkeiten bei Krebs
Schulmedizin und sinnvolle Alternativen nutzen
Trias , 2011 - 247 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3978-3
Die passende Krebsbehandlung finden. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, Krebspatienten zu behandeln. Wünschen auch Sie sich eine umfassende Betreuung, die weit über das Angebot der Schulmediz...
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Lendle, Gabriele
Ab jetzt vegan!
über 140 Rezepte: gesund essen ohne tierische Produkte
Trias , 2012 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6661-1
Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asia...
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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen
ihr Selbsthilfe-Coach
Trias , 2012 - 121 S. Ill., graph. Darst ISBN 978-3-8304-6635-2
Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt...
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Hecker, Hans-Ulrich
Aku-Taping
wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
Trias , 2012 - 127 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6866-0
Sie leiden unter Schmerzen, auch lang anhaltend, und suchen eine Alternative: sanft, nebenwirkungsfrei und wirkungsvoll, das ist Aku-Taping. Spüren Sie sofort, wie es wirkt. Alles, was Sie brauchen...
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Krefting, Rudolf
Angstfrei fliegen
mit Strategien für jede Phase des Fluges
Trias , 2008 - 79 Min. ISBN 978-3-8304-3434-4
Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von Experten alles Wichtige zum Thema Flugangst. Jede Phase des Fluges wird durch die entsprechenden Geräusche aus dem Flugzeug begleitet. Der Lu...
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Schultz, Johannes Heinrich
Autogenes Training
das Original Übungsheft
Trias , 2010 - 78 S. ISBN 978-3-8304-3843-4
Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren Einstieg. Dank der knappen, präzisen und übersichtlichen Darstellung erlernen Sie die Grundstufe...
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Autogenes Training & progressive Muskelentspannung
doppelt stark gegen Stress
Trias , 2007 - 78 Min. ISBN 978-3-8304-3375-0
Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persönlichen" Methode schwer. Das ändert sich mit diesem Hörbuch. Mit einfach nachzumachenden Übungen ...
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Iovine, Vicki
Beim ersten Kind gibt's 1000 Fragen
was Ärzte nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verrät
Trias , 2011 - 326 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6415-0
Die 6 häufigsten Lügen über die Schwangerschaft. 1. Die Schwangerschaft dauert neun Monate. 2. "Du bist nur um den Bauch herum dicker geworden!" 3. Schwangere Frauen haben wunderschöne Haut und sch...
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Middeke, Martin
Bluthochdruck senken ohne Medikamente
Trias , 2007 - 67 Min. ISBN 978-3-8304-3404-7
Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, um Ihren Blutdruck zu senken. Das Hörbuch informiert Sie über den aktuellen Wissensstand zum Thema...
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Buchinger Heilfasten
die Original-Methode
Trias , 2010 - 169 S. Zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3859-5
Buchinger-Heilfasten, der Klassiker unter den Fastenmethoden, begeistert schon seit über 50 Jahren eine riesige Fangemeinde. Einfachheit und bewusster Verzicht sind hier die Schlüssel zum Höhenflug...
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Gätjen, Edith
Das geniale Familien-Kochbuch
Unser Wochenplaner: saisonal einkaufen, entspannt kochen und vergnügt essen kochen und vergnügt esse
Trias , 2012 - 212 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6487-7
Der originelle Kochplaner für das ganze Jahr. Zeit sparen leicht gemacht. Frisch, saisonal und gesund kochen, hört sich in der Theorie super an! Aber im turbulenten Familienalltag ist das manchmal ...
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Dalberg, Andreas
Der Weg zum wahren Reiki-Meister
Symbole, Mantren und Einweihungsriten aller Reiki-Grade
Trias , 2012 - 398 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6508-9
Werden Sie zum Reiki-Meister, Schritt für Schritt. Den Reiki-Prozess bewusst gestalten. Wer Reiki praktiziert, lässt sich auf einen intensiven Entwicklungsprozess ein, der auch psychologisches und ...
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Müller, Sven-David
Diabetes-Ampel
BE, Kalorien und GLYX- Faktor von über 2600 Lebensmitteln
Trias , 2011 - 126 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3912-7
Endlich grünes Licht! Die richtige Ernährung ist für Diabetes-Patienten Gold wert. Wenn Blutzucker,Blutdruck und Blutfette in die richtige Bahn gelenkt werden, können Sie Folgeerkrankungen wirksam ...
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Hoffbauer, Gabi
Die 50 besten Bluthochdruckkiller
Bluthochdruck senken ohne Pillen
Trias , 2011 - 85 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3986-8
Endlich gute Blutdruck-Werte! Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Damit sind Sie nicht allein, Bluthochdruck gilt inzwischen als Volkskrankheit Nummer 1. Der Arzt...
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Blutzucker-Killer
Blutzucker erfolgreich senken ohne Pillen
Trias , 2011 - 52 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6426-6
Endlich gute Zucker-Werte! Sind Ihre Zuckerwerte in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? Oderleiden Sie an einer gestörten Glukosetoleranz oder Typ-2-Diabetes? Der Arzt empfiehlt Medikamente,...
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Iburg, Anne
Die besten Gerichte für ihr Kleinkind
über 170 einfache Rezepte, die Kindern ab 1 Jahr schmecken
Trias , 2011 - 166 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6014-5
Bye, bye, Babybrei. Irgendwann nach dem ersten Geburtstag ist es soweit: Die "Kleinen" bekommen immer mehr Appetit auf alles, was die "Großen" essen. Doch vielen Eltern scheint der Sprung vom Brei ...
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Michaelis, Richard
Die ersten fünf Jahre
wie sich Ihr Kind entwickelt
Trias , 2012 - 230 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6157-9
Das andere Entwicklungsbuch. Jedes Kind ist einzigartig. Es entwickelt sich individuell und unterschiedlich, denn jedes Kind passt sich an ganz verschiedene Lebens- und Umweltbedingungen an. Das be...
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Rauch, Erich
Die F.X.-Mayr-Kur und danach gesünder leben
richtig entschlacken, den Darm sanieren und die passende Ernährung für sich entdecken
Trias , 2011 - 130 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6429-7
Warum die Darmreinigung so gut tut. Die heutige Ernährung überlastet unseren Darm. Die Folge: mit der Zeit verschmutzt er, wird träge und entzündet sich. Die Milch-Semmel-Kur nach Mayr wirkt dem en...
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Grifka, Joachim
Die große Gelenkschule
beweglich, schmerzfrei, belastbar
Trias , 2010 - 110 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6298-9
Spüren Sie gelegentlich Ihre Knie, wenn Sie Treppen steigen? Oder Ihre Hüfte, wenn Sie schwere Lasten heben? Gelenkschmerzen haben viele Ursachen. Doch für wirksame Hilfe ist es nie zu spät. Sie kö...
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Francken, Georg
Dr. Ich
wie mündige Patienten sich im Medizinbetrieb behaupten und die optimale Behandlung finden
Trias , 2010 - 163 S. ISBN 978-3-8304-6198-2
Teure Medikamente, falsche Verschreibungen, überhebliche Ärzte und wenig Zeit - immer mehr Patienten fühlen sich schlecht betreut oder überfordert. Auf Grund seiner eigenen Krebserkrankung erlebte ...
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Enders, Norbert
Enders' Handbuch Homöopathie
alle wichtigen Heilmittel
Trias , 2011 - 647 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3974-5
Jeder 4. vertraut auf die Homöopathie, die am meisten genutzte Methode der Alternativmedizin. Sanftund ohne Nebenwirkungen werden die Selbstheilungskräfte vonKörper und Seele aktiviert. In diesem S...
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Enders, Norbert
Enders Homöopathie für Kinder
Trias , 2012 - 249 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6724-3
Stark und geschützt durch die Kindheit. Was ist im Akutfall sofort wirksam, kurbelt die Selbstheilungskräfte von Kindern an, ist kostengünstig und hat keine Nebenwirkungen? Homöopathie ist bei kind...
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Entspannt erleben: Babys 1. Jahr
alles Wichtige: Ernährung, Schlafen, gesunde Entwicklung, Pflege
Trias , 2011 - 324 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6401-3
Willkommen Baby! Von den "Flitterwochen" mit Ihrem neugeborenen Baby bis zu seinen ersten Schritten, ein spannendes Jahr liegt vor Ihnen. Vieles im Umgang mit Ihrem Kind gelingt Ihnen ganz locker, ...
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Jahn-Zöhrens, Ursula
Entspannt erleben: Schwangerschaft & Geburt
der Eltern-Ratgeber des Hebammen-Verbandes
Trias , 2011 - 327 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-6006-0
Mehr Sicherheit und Geborgenheit. Was sich werdende Mütter wünschen: Die Sicherheit der modernen Medizin und die private, persönliche Begleitung durch ihre Hebamme. Das E-Book begleitet Sie auf bei...
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Höfler, Heike
Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern
10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Trias , 2010 - 92 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-3838-0
Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind dieStressmuskeln schlechthin. Sie reagieren besonders schnell und heftig auf Belastungen. Schmerzen s...
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Pantley, Elizabeth
Erziehen ohne Frust und Tränen
das liebevolle Elternbuch
Trias , 2012 - 203 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6040-4
Kinder verstehen und liebevoll erziehen. "Nein, ich will nicht!" "Das war ich nicht!" "Mama, Arm!" Kommt Ihnen das bekannt vor? Wir wollen keinesfalls behaupten, dass Sie solche Sätze nie wieder hö...
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Reddemann, Luise
Gefühle besser verstehen
wie sie entstehen
Trias , 2011 - 162 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3956-1
Schwierige Gefühle einfach lösen: Starke Gefühle bauen uns auf und drücken uns nieder. Gefühle machen uns Angst und sind doch unser größter Antreiber, der Motor unseres Lebens. Gefühle führen uns m...
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Hirscher, Petra
Heilen und Kochen mit Hildegard von Bingen
Trias , 2011 - 208 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3996-7
Heilen und Kochen mit Hildegard von Bingen. Hildegard von Bingen (1098 - 1179) gilt als eine der herausragendsten Frauengestalten des deutschen Mittelalters, als erste Naturforscherin und erste Ärz...
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Schlaadt, Michael
Homöopathie schnell und einfach
mit den 20 Top-Mitteln umfassend gesund
Trias , 2011 - 175 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6432-7
Sie möchten bei alltäglichen Beschwerden in der Familie wie Erkältung und Durchfall zunächst einmalselbst behandeln? Sie setzen statt auf Medikamente lieber auf die sanfte Kraft der Homöopathie? Si...
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Lenzen-Schulte, Martina
Impfungen
99 verblüffende Tatsachen
Trias , 2009 - 128 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3441-2
Impfen - ja, nein, wann, wie oft? Bei kaum einem Thema scheiden sich die Geister so sehr wie bei Impfungen von Kindern. Ob "Impfgegner" oder "Impfbefürworter" - beide Seiten untermauern ihre Meinun...
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Winter, Britta
"Komm, das schaffst Du!"
Aufmerksamkeitsprobleme und ADHS
Trias , 2010 - 141 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3846-5
Aufmerksamkeitsprobleme sind ein häufiges und wiederkehrendes Thema vieler Eltern, aber auch vielerErzieher und Lehrer. Es muss nicht erst in der starken Ausprägung ADHS vorkommen, um Schulprobleme...
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Stengler, Katarina
Raus aus der Zwangsfalle
sofort umsetzen
Trias , 2008 - 73 Min. ISBN 978-3-8304-3451-1
Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von der führenden Expertin alles Wichtige zum Thema Zwangserkrankungen. Anhand zahlreicher Übungen lernen Sie Ihre Zwänge bewältigen. Die letzte ...
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Jopp, Andreas
Risikofaktor Vitaminmangel
Hochleistungsstoffe für Nerven und Immunsystem
Trias , 2010 - 185 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3982-0
Power für Stoffwechsel und Immunsystem. Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft nährstoffarme Lebensmittel. Dabei ist jed...
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Heßmann-Kosaris, Anita
Saftfasten fürs Wochenende
schonend entgiften in zwei Tagen
Trias , 2010 - 80 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3854-0
Sie fühlen sich müde und abgespannt? Ihre Haut ist fahl, der Bauch oft gebläht? Dann wird es Zeit, dem Organismus eine Blitzkur zu gönnen. Entschlacken, entlasten, verjüngen: und alles in nur zwei ...
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Pantley, Elizabeth
Schlafen statt Schreien
Das liebevolle Einschlafbuch
Trias , 2009 - 174 S. ISBN 978-3-8304-3503-7
Ihr Baby macht die Nacht zum Tag, und Sie laufen auf dem Zahnfleisch? Dann sind Sie nicht alleine. Ein- und Durchschlafprobleme sind bei Babys das Problem Nr. 1. Wunderbar klingen da die Versprechu...
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Schwörer, Claudia
Schüßler Salze
kennenlernen & richtig anwenden
Trias , 2011 - 265 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6436-5
Vielseitig anwendbar, garantiert ohne Nebenwirkungen. Schüßler-Salze sind ideal für die Selbstbehandlung. Einfach und unkompliziert können Sie Ihre Gesundheit erhalten und mancherlei Alltagsbeschwe...
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Larsen, Christian
Starke Knie
Beschwerden einfach wegtrainieren
Trias , 2009 - 64 S. ISBN 978-3-8304-3490-0
Sie leiden an Bewegungsproblemen und schmerzenden Gelenken? Das muss nicht sein. Denn Gelenke, Bänder und Muskeln, die gezielt und anatomisch richtig bewegt werden, sind voll belastbar und schmerze...
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Schweitzer, Dora
Stillen
Ihre Stillberatung für zu Hause
Trias , 2012 - 161 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6664-2
Für eine glückliche und entspannte Stillzeit. Jede Frau kann stillen. Für die meisten werdenden Mütter ist es klar: Natürlich stille ich! Sie freuen sich darauf, Ihr Baby zu stillen, denn Muttermil...
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Ehret-Wemmer, Doris
Typgerecht entspannen
Ihr Weg zu mehr Gelassenheit
Trias , 2009 - 168 S. ISBN 978-3-8304-3463-4
Wünschen Sie sich, ausgeglichener und selbstbestimmter zu leben, näher bei sich selbst zu sein? Entspannungsmethoden bewähren sich als wirksame Helfer in akuten Stress-Situationen. Langfristig helf...
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Häßler, Frank
Wenn Jugendliche trinken
Auswege aus Flatrate-Trinken und Komasaufen
Trias , 2009 - 159 S. ISBN 978-3-8304-3521-1
Exzessiv Party feiern, Spaß haben ... für immer mehr Jugendliche endet das Vergnügen im Krankenhaus: Vollrausch. Angesichts erschreckender Ausmaße von Binge-Drinking und Koma-Saufen fragen sich Elt...
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Bachmann, Robert M.
Natürlich gesund mit Kneipp
fit und schön: über 60 Wasseranwendungen für zu Hause
Trias , 2013 - 161 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6572-0
Dank Pfarrer Sebastian Kneipp weiß man heute um die reinigende, erfrischende, belebende Kraft des Wassers. Seit mehr als 100 Jahren gehören die Kneipp'schen Wasseranwendungen zu den bekanntesten Na...
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Klug, Susanne
Nahrungsmittelintoleranzen bei Kindern
das Kochbuch
Trias , 2011 - 120 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-3963-9
Gemeinsame Familienessen - endlich wieder unkompliziert. Auch bei Kindern sind Intoleranzen gegen Laktose und Fruktose auf dem Vormarsch. Nur - Kinder essen anders als Erwachsene. Und sie bevorzuge...
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Lendle, Gabriele
Ab jetzt vegan!
über 140 Rezepte: gesund essen ohne tierische Produkte
Trias , 2012 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6661-1
Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asia...
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Müller, Sven-David
Die 50 besten Fettkiller
wie Sie Fett sparen und leichter abnehmen können
Trias , 2010 - 68 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6229-3
Fast jeder Zweite in Deutschland hat ein Problem: 75% der Männer und 59% der Frauen sind zu dick. Wie man das Fett aus dem Speiseplan "killen" kann, zeigt Ernährungsexperte Sven-David Müller-Nothma...