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Bild Beschreibung Standort Medium
Seyffert, Sabine
Entspannte Kinder lernen besser

wie Eltern ihre Kinder vom Schulstress befreien können
Humboldt , 2011 - 218 S. Ill. ISBN 978-3-86910-747-9

Mangelnde Konzentration, Stress und Ängste sind die häufigsten Auslöser von Lernproblemen in der Grundschule. Eltern spüren das häufig beim Kampf um die Hausaufgaben: Das Kind macht Flüchtigkeitsfe...
 

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Roeske, Marko
Die besten Entspannungstechniken

die effizientesten Übungen für Büro und zu Hause
C.H.Beck , 2011 - 118 S. Ill. ISBN 978-3-406-62588-6

Der Alltag ist stressig und belastend: Morgens ins Büro hetzen, eine schnelle Erledigung in der Mittagspause, abends noch kurz ein Treffen mit Freunden und schon sitzt man wieder in der Arbeit vor ...
  Roe

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Fessler, Norbert
Entspannung lehren und lernen in der Grundschule

Edition Schulsport ; 19
Meyer & Meyer Fachverlag , 2013 - 194 S. zahlr. Ill. (überw. farb.), graph. Darst ISBN 978-3-8403-3056-8

Zu den Themen 'Entspannung, Stress und Resilienz' werden in diesem Buch, aufbauend auf den Lehrplanempfehlungen in den 16 deutschen Bundesländern, vielfältige Lehr- und Übungshilfen in Form von Kur...
  Fes

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07001468

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Anderegg, Beatrice
Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht
Kösel-Verlag , 2015 - 66 Min. ISBN 978-3-466-33003-4

Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven zerrt: Mit diesen beiden Meditationen lässt sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantas...
 

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