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Lendle, Gabriele
Ab jetzt vegan!

über 140 Rezepte: gesund essen ohne tierische Produkte
Trias , 2012 - 157 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6661-1

Fleischfreies Grillgut, Risotto ohne Butter, Kuchen ohne Ei? Aber klar doch! In der veganen Küche ist alles möglich, der Abwechslung sind keine Grenzen gesetzt. Gutbürgerliche Rezeptklassiker, asia...
 

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70002132

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Bock, Thomas
Achterbahn der Gefühle

mit Manie und Depression leben lernen
Balance Verlag , 2007 - 210 S. graph. Darst. ISBN 978-3-86739-022-4

Himmelhochjauchzend, zu Tode betrübt - so übersetzt der Volksmund extreme Stimmungsschwankungen, die Menschen wie auf einer Achterbahn in die Euphorie katapultieren und ebenso schnell in große Hoff...
 

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70002463

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Jellouschek, Hans
Achtsamkeit in der Partnerschaft

was dem Zusammenleben Tiefe gibt
Kreuz-Verlag , 2011 - 157 S. graph. Darst. ISBN 978-3-451-33680-5

Achtsamkeit in der Partnerschaft zu üben und zu pflegen bedeutet herauszufinden, was dem Anderen und mir selbst wichtig ist, ohne es gleich zu bewerten. Hans Jellouschek weiß aus seiner therapeutis...
 

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70002495

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Wolf, Jürgen
Adobe Photoshop Elements 8

das umfassende Handbuch
Galileo Press , 2010 - 808 S. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-8362-1494-0

Dieses umfassende E-Book lässt keine Wünsche offen und zeigt Ihnen, welche Möglichkeiten Adobe Photoshop Elements 8 bietet - Sie werden staunen! Der begeisterte Digitalfotograf und Autor Jürgen Wol...
 

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70002680

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Dehner-Rau, Cornelia
Ängste verstehen und hinter sich lassen

ihr Selbsthilfe-Coach
Trias , 2012 - 121 S. Ill., graph. Darst ISBN 978-3-8304-6635-2

Stoppen Sie die Angst, Schritt für Schritt. Kommen Sie Ihren Ängsten auf die Spur. Sie wollen raus aus dem Teufelskreis aus Angst, Vermeidung und immer größerer Zurückgezogenheit? Der erste Schritt...
 

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70004910

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e-medien-franken
Paul, Gudrun
Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]
Meyer & Meyer Fachverlag , 2011 - 172 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0839-0

In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,erhöhte Brüchigkeit des Knochens, ist eine immer häufiger gestellte Diagnose, deren Hauptursache i...
 

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70003106

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e-medien-franken
Hecker, Hans-Ulrich
Aku-Taping

wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen und Beschwerden
Trias , 2012 - 127 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8304-6866-0

Sie leiden unter Schmerzen, auch lang anhaltend, und suchen eine Alternative: sanft, nebenwirkungsfrei und wirkungsvoll, das ist Aku-Taping. Spüren Sie sofort, wie es wirkt. Alles, was Sie brauchen...
 

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70111039

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Wagner, Franz
Akupressur
Gräfe und Unzer , 2014 - 77 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4499-7

Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Körper und die Selbstheilungskräfte anregt. Der Ratgeber bietet einen leichten Zugang zu den Grundl...
 

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07005069

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Felten, Werner
Allein unter Türken

mittendrin statt von oben herab
südwest , 2010 - 175 S. ISBN 978-3-641-05225-6

Wie Türken wirklich ticken und mehr über Integration. Erstmals schreibt ein Deutscher über Türken in Deutschland. Vorurteilslos und niemals verletzend werden nicht nur die Schwierigkeiten der deuts...
 

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70003679

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Stoppe, Gabriela
Alles über Alzheimer

Antworten auf die wichtigsten Fragen
Kreuz-Verlag , 2010 - 206 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-7831-8168-5

Was bedeutet Demenz für mich? Ist Alzheimer eine Krankheit oder eine Alterserscheinung? Was sind Risikofaktoren und kann ich auf sie Einfluss nehmen und so vorbeugen? Wie und wie sicher kann man di...
 

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70003832

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e-medien-franken
Marburger, Horst
Als Rentner alle Ansprüche voll ausschöpfen

das leisten Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung
Walhalla-Fachverl. , 2012 - 176 S. zahlr. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-2675-4

Gut versorgt die Rente genießen. Nur wenige Rentner kennen die vielfältigen Leistungen, die ihnen aus der Kranken-, Pflege-, Unfall- und Rentenversicherung offenstehen. Dieser Ratgeber erklärt zuve...
 

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70004133

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Krefting, Rudolf
Angstfrei fliegen

mit Strategien für jede Phase des Fluges
Trias , 2008 - 79 Min. ISBN 978-3-8304-3434-4

Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von Experten alles Wichtige zum Thema Flugangst. Jede Phase des Fluges wird durch die entsprechenden Geräusche aus dem Flugzeug begleitet. Der Lu...
 

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70004934

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e-medien-franken
Grün, Anselm
Anselm Grüns Buch der Antworten

Antworten auf die Königsfragen des Lebens
Herder , 2008 - 150 Min. ISBN 978-3-7831-3120-8

Es gibt Fragen, die immer wieder auftauchen - seit jeher. Und Situationen, die alles in Frage stellen können, immer wieder: Warum ist gerade mir das passiert? Was bin ich eigentlich wert? Bin ich f...
 

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70005153

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e-medien-franken
Marburger, Horst
Ansprüche bei Arbeitslosengeld II oder Sozialhilfe

alle Leistungen bei Hilfebedürftigkeit kennen und ausschöpfen
Walhalla-Fachverl. , 2007 - 176 S. graph. Darst. ISBN 978-3-8029-7415-1

Oft nicht bekannt: Sozialhilfebezieher können kranken- und pflegeversichert sein.Hilfebedürftige und hiervon bedrohte Menschen sollten umso mehr wissen, welchen Sozialversicherungsschutz sie und ih...
 

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70005185

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e-medien-franken
Antidiskriminierung in der Personalabteilung
Praxistipps, Checklisten und Handlungsempfehlungen zum neuen Gleichbehandlungsgesetz
Verlag Dashöfer GmbH , 2007 - 42 S. ISBN 978-3-939663-47-8

Selbst 9 Monate nach Inkrafttreten des neuen Gleichbehandlungsgesetzes tauchen immer noch zahlreiche Unklarheiten auf! Wie kann ich eine Stellenanzeige "diskriminierungsfrei" formulieren? Was darf ...
 

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70005203

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Bös, Klaus
Appetit auf Bewegung

Bewegungs- und Ernährungsprogramme für Grundschulkinder
Meyer & Meyer Fachverlag , 2007 - 200 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8403-0342-5

Gesundheitssport setzt qualitätsgesicherte Programme voraus. Das vorliegende Kursmanual enthält ein12-Wochen-Programm für die Durchführung eines Bewegungsprogramms für Grundschulkinder, das um Ernä...
 

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70122345

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Dengler, Wolfgang
Aquascapes

gestalten, einrichten, pflegen
Verlag Eugen Ulmer , 2013 - 129 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8001-9083-6

Schritt für Schritt und an exklusiv bebilderten Beispielen - die meisten davon in Nano-Cubes - führt Sie das Buch von der Planung, Gestaltung, Technik, Einrichtung und Bepflanzung bis hin zum ferti...
 

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07004752

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e-medien-franken
Schulze, Gina
Arbeit - Leben - Glück

wie man herausfindet, was man werden will
dtv , 2009 - 237 S. ISBN 978-3-423-41181-3

Viele Schulabgänger und Studenten finden den Weg in die Arbeitswelt durch Versuch und Irrtum. Besser und zeitsparender ist es, vorher nachzudenken und sich bewusst zu machen, was man eigentlich wil...
 

Onleihe
70005438

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Hold, Alexander
Arbeitsplatz und Kündigung - Was tun?

Kündigung - Abfindung - Zeugnis [Das ist Ihr Recht!]
Herbig , 2008 - 128 S. ISBN 978-3-7766-2538-7

Kündigung, Abfindung, Klage, Arbeitszeugnis - leicht verständlich für jedermann. Alexander Hold gibt Expertenrat zu allen wichtigen Themen wie: - Gegen Abmahnungen vorgehen; - Die Kündigung prüfen;...
 

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70005616

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Püttjer, Christian
Arbeitszeugnisse formulieren und entschlüsseln

mit 50 Beispielzeugnissen, 400 Formulierungshilfen und Extratipps für Zwischenzeugnisse
Campus , 2010 - 203 S. Ill. ISBN 978-3-593-40810-1

Ob Sie Ihr Arbeitszeugnis selbst vorformulieren müssen oder es von Ihrem Chef vorgelegt bekommen: Sie müssen verstehen, was wirklich drin steht. Christian Püttjer und Uwe Schnierda zeigen Ihnen in ...
 

Onleihe
70005670

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