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Sixtus, Andrea
Gesund, aktiv und fit
Die besten Tipps, Übungen und Rezepte vom Expertenteam aus WIR in Bayern
Südwest , 2023 - 176 S. ISBN 978-3-641-27782-6
Gesund und aktiv mit den Experten von "Wir in Bayern" Die moderne Welt zwingt uns zu einer Lebensweise, die unserem Körper und unserer Gesundheit nicht gerecht wird. Das äußert sich in einer ganzen...
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Rütting, Barbara
Gesunde Ernährung kurz & bündig
meine besten Tipps
Herbig , 2008 - 64 S. Ill. ISBN 978-3-485-01157-0
Die bekannte Ernährungs-Expertin und Bestsellerautorin gibt kurz und knapp ihre besten Tipps preis.Für Einsteiger besonders geeignet. Gesund essen macht Spaß! Die Grundlagen einer vegetarischen und...
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DeStefano, Rob
Gesunde Muskeln, gesunder Körper
wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke erhalten, stärken und heilen
PeP eBooks , 2011 - 210 S. Ill. ISBN 978-3-641-05817-3
Manuelle Muskeltherapie und Osteopathie in einem neuen Ansatz kombiniert. Immer mehr Menschen leiden unter Rücken-, Schulter-, Hüft- und Kniebeschwerden, die oft den Alltag erschweren. Dieses leich...
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Fehlau, Eberhard G.
Gesundheit am Arbeitsplatz
so prüfen Sie, ob Ihr Arbeitsplatz krank macht
C.H.Beck , 2013 - 130 S. graph. Darst. ISBN 978-3-406-61772-0
Vom schmerzenden Rücken bis zum Burn out: Allzu oft ist der Arbeitsplatz ein Krankmacher. Das muss nicht sein! Dieser neue Band zeigt, wer besonders gefährdet ist und beschreibt oft unterschätzte G...
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Basu, Andreas
Gewaltfreie Kommunikation
Taschenguide, Band 208
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 129 S. graph. Darst. ISBN 978-3-448-10147-8
In der Hektik des Alltags kommt es beruflich und privat immer wieder zu Konflikten. Viele könnten jedoch vermieden werden, wenn die Kommunikation besser funktionieren würde. Hier wird Ihnen verstän...
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Grün, Anselm
Goldene Regeln zum Glücklichsein
Herder , 2008 - 78 Min. ISBN 978-3-7831-3184-0
Pater Anselm Grün denkt nach über das Glück der Liebe, der Lebensfreude, der Gesundheit, der Stille. Wieder einmal erweist er sich als liebevoller Begleiter und Ratgeber in allen Lebenslagen.
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Laufer, Hartmut
Grundlagen erfolgreicher Mitarbeiterführung
Führungspersönlichkeit, Führungsmethoden, Führungsinstrumente
GABAL Verlag , 2008 - 222 Min. ISBN 978-3-86200-324-2
Mitarbeiter motivieren, richtige Kontrolle, konstruktive Kritikgespräche. Verständliche Darstellungen und Handlungsmuster. Dieses Hörbuch vermittelt praxisnah Erfahrungen aus dem Führungsalltag.
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Krolkiewicz, Hans Jürgen
Günstig bauen
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 287 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-448-10165-2
So bleiben die Baukosten im Rahmen. Inhalte: welches Haus ist das Richtige für mich? Fertighaus, Baukastensystem oder Architektenhaus. Einsparpotenziale mit Hilfe von Kostenkalkulationen erkennen u...
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Baum, Thilo
Günter, der innere Schweinehund lernt flirten
ein tierisches Turtel-Hörbuch
GABAL Verlag , 2008 - 157 Min. ISBN 978-3-86200-369-3
Günter ist wieder da mit seinen gut gemeinten Ratschlägen: "Anbaggern ist Belästigung!" oder "Du bist nicht attraktiv genug!" Hören Sie nicht auf ihn! Hören Sie 100 Tipps zum erfolgreichen Kennenle...
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Frädrich, Stefan
Günter, der innere Schweinehund, lernt verkaufen
ein tierisches Business-Hörbuch
GABAL Verlag , 2006 - 120 Min. ISBN 978-3-86200-373-0
Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir beim Verkaufen tun sollten: Begeisterung zeigen, fleißig Angebote schreiben und zum Kunden immer freundlich sein. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch d...
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Baum, Thilo
Günter, der innere Schweinehund wird Nichtraucher
ein tierisches Gesundheits-Hörbuch
GABAL Verlag , 2008 - 156 Min. ISBN 978-3-86200-370-9
Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. "Ach, rauch doch noch eine" oder "Zigaretten gehören zum Kaffee". Günter ist unser innerer Schweinehund. Besser also, wir er...
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Frädrich, Stefan
Günter, der innere Schweinehund, wird schlank
ein tierisches Diät-Hörbuch
GABAL Verlag , 2007 - 120 Min. ISBN 978-3-86200-374-7
Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständigRatschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, wie Ernährung wirklich funktioniert. Dan...
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Märtin, Doris
Gut ist besser als perfekt
Die Kunst, sich das Leben leichter zu machen
dtv , 2009 - 176 S. ISBN 978-3-423-40228-6
Gut ist uns nicht gut genug - an diesem Motto richten viele Menschen ihr Leben aus. Hohe Ansprüche,Konkurrenzdruck und Stress bestimmen unseren Alltag. Selbstverständlich lassen wir uns das spannen...
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Münchhausen, Marcovon
Gut und richtig leben mit dem inneren Schweinehund
das Wertebrevier für den Alltag
Campus , 2008 - 187 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-593-41503-1
Es wird zwar viel diskutiert über Werte und Tugenden, doch in unserem Alltag helfen uns diese abstrakten Debatten kaum weiter. Ist es unehrlich, wenn ich nicht darauf hinweise, dass mein Kollege ma...
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Ruhland, Eva
Gute Gestaltung
einfache Designregeln für Grafik, Foto, Web
Addison Wesley , 2011 - 258 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86324-141-4
Dieses Buch zeigt Ihnen in 10 Workshops die wichtigsten Gestaltungsregeln für jede Produktart, von der Grafik über die Fotografie bis zur Website. Wenn Sie die vielen Praxisbeispiele mit den "So" u...
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Fritz, Klaus
Gymnasium
ein Ratgeber für Eltern
dtv , 2012 - 190 S. ISBN 978-3-423-41308-4
Dieser umfassende und kompetente Ratgeber bietet Entscheidungshilfen für den Übertritt und vermittelt praktisches Knowhow: über Hausaufgabenstellung, wie man mit dem "Schreckgespenst" Schulaufgabe ...
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Püttjer, Christian
Handbuch Einstellungstest
Campus , 2008 - 512 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-593-40332-8
Unternehmen und der öffentliche Dienst führen immer häufiger Einstellungstests durch. Wer bei den Personalern punkten will, muss sich gründlich darauf vorbereiten! Christian Püttjer und Uwe Schnier...
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Herzog, Matthias
Hauptgewinn Lebensqualität
Erfolg in 5 Wochen
Rudolf Haufe Verlag , 2011 - 255 S. Ill. ISBN 978-3-648-02178-1
Mit dem verblüffend einfachen 5-Wochen-Erfolgsprogramm von Matthias Herzog steigern Sie Ihre Lebensqualität in allen Bereichen des Lebens. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg zu mehr Gesundheit und pri...
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Konnertz, Christiane
Hausaufgaben
fit in 30 Minuten
GABAL Verlag , 2008 - 66 Min. ISBN 978-3-86200-306-8
Hausaufgaben sind ein wesentlicher Bestandteil des Schullebens. Sie stärken die Selbstständigkeit und Eigenverantwortung der Kinder und Jugendlichen und ermöglichen schulische Erfolge. Dieses Hörbu...
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Hirscher, Petra
Heilen und Kochen mit Hildegard von Bingen
Trias , 2011 - 208 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3996-7
Heilen und Kochen mit Hildegard von Bingen. Hildegard von Bingen (1098 - 1179) gilt als eine der herausragendsten Frauengestalten des deutschen Mittelalters, als erste Naturforscherin und erste Ärz...
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Lange-Ernst, Maria-Elisabeth
Heilfasten = gesund & schlank
wie Sie richtig fasten
Humboldt , 2011 - 185 S. ISBN 978-3-86910-444-7
Die wirksamste und gleichzeitig natürlichste Methode, überflüssige Pfunde schnell und auf ungefährliche Art loszuwerden, ist das Fasten. Heilfasten führt nicht nur zur Gewichtsabnahme, sondern es s...
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Dahlke, Rüdiger
Herz(ens)probleme
Be-Deutung und Chance von Herz- und Kreislaufproblemen
PeP eBooks , 2011 - 242 S. Ill. ISBN 978-3-641-06078-7
Herz-Kreislauferkrankungen sind in den Industrieländern mit Abstand die häufigste Todesursache. Stress wird von den meisten als der Schuldige erkannt, aber um Abhilfe schaffen zu können, müsste man...
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Jochum, Inka
Hilfe bei Angst
durch Atem mehr Vertrauen
nymphenburger Verlag , 2004 - 65 S. zahlr. Ill. und graph. Darst. ISBN 978-3-485-06031-8
- Praktische Übungen für mehr Vertrauen und Gelassenheit.- Wer Angst hat, atmet anders. Durch bewusstes Atmen können Ängste transformiert werden.- Die Fünf Yogis sind die Basisübungen, um die inner...
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Stumpf, Werner
Homöopathie für Kinder
GU-Ratgeber Kinder
Gräfe und Unzer , 2012 - 107 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3107-2
Homöopathische Mittel sind ideal für Kinder: Richtig ausgewählt, helfen sie kleinen Patienten schnell bei seelischen Nöten wie bei körperlichen Beschwerden und stärken darüber hinaus auch die natür...
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Schlaadt, Michael
Homöopathie schnell und einfach
mit den 20 Top-Mitteln umfassend gesund
Trias , 2011 - 175 S. Ill. ISBN 978-3-8304-6432-7
Sie möchten bei alltäglichen Beschwerden in der Familie wie Erkältung und Durchfall zunächst einmalselbst behandeln? Sie setzen statt auf Medikamente lieber auf die sanfte Kraft der Homöopathie? Si...
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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank
das Kochbuch
Gräfe und Unzer , 2014 - 97 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4407-2
Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf sein...
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Heizmann, Patric
Ich bin dann mal schlank
das Erfolgsprogramm
Gräfe und Unzer , 2014 - 183 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-3032-7
Kleine Schritte, große Wirkung, dies ist das Prinzip von "Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogramm". Patric Heizmann, Sportmanager und Personal Trainer, ist einer der erfolgreichsten deutschen...
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Martin, Leo
Ich krieg dich!
Menschen für sich gewinnen - ein Ex-Agent verrät die besten Strategien
PeP eBooks , 2011 - 212 S. ISBN 978-3-641-05935-4
Geheimwaffe Vertrauen. Ein solches Buch über die Kunst, Menschen an sich zu binden, hat es noch niegegeben: geschrieben von einem Ex-Agenten, dessen Aufgabe es war, V-Männer aus dem Bereich der org...
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Komarek, Iris
Ich lern einfach!
das NLP-Programm für effektive Lerntechniken
südwest , 2010 - 120 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-641-03989-9
Das Lernprogramm, ganzheitlich und überzeugend. Lebenslanges Lernen scheint zu einer Grundbedingungunserer Gesellschaft geworden zu sein, doch wie gelingt das am besten? Denn der Lernprozess selbst...
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Betschart, Martin
Ich weiß, wie du tickst
wie man Menschen durchschaut
Technisat Radioropa , 2012 - 342 Min. ISBN 978-3-8368-0636-7
Wer wundert sich nicht manchmal über die Reaktion des Gegenübers. Hat das Gefühl, er dringe nicht durch. Oder redet am anderen vorbei, ohne es zu merken. Menschen zu durchschauen ist eben nicht so ...
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Keller, Gustav
Ich will nicht lernen!
Motivationsförderung in Elternhaus und Schule
Verlag Hans Huber , 2011 - 138 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-456-95023-5
Ohne Wollen kein Können, wie Sie gezielt zur Lernmotivation Ihrer Kinder beitragen. Vielen Kindern und Jugendlichen mangelt es nicht an Intelligenz, sondern an Lernmotivation. Doch wie entstehen so...
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Pfeifer, Hans
Immobilien günstig erwerben
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 192 S. ISBN 978-3-448-10159-1
Der Weg zum preiswerten Eigenheim. Inhalte: worauf bei Suche und Auswahl der Immobilie zu achten ist; wie viel Kapital vorhanden sein sollte und wie eine solide Baufinanzierung aussieht; welche sta...
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Lenzen-Schulte, Martina
Impfungen
99 verblüffende Tatsachen
Trias , 2009 - 128 S. Ill. ISBN 978-3-8304-3441-2
Impfen - ja, nein, wann, wie oft? Bei kaum einem Thema scheiden sich die Geister so sehr wie bei Impfungen von Kindern. Ob "Impfgegner" oder "Impfbefürworter" - beide Seiten untermauern ihre Meinun...
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Holler, Petra
Irre viel zu tun ...
Aufschieberitis, Prüfungsangst & Co.
beltz Verlag , 2014 - 193 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-621-28181-2
"Ich schaff´ das nicht" oder "Ich kann nicht mehr". Wenn Sie so oder ähnlich auch schon einmal gedacht haben, sind Sie damit nicht allein. Tatsächlich durchlaufen mehr als ein Fünftel aller Student...
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Kühne de Haan, Lelia
Ja, aber ...
die heimliche Kraft alltäglicher Worte und wie man durch bewusstes Sprechen selbstbewusster wird
Herbig , 2010 - 73 Min. ISBN 978-3-7844-4203-7
"Das möchte ich gern machen, aber ...." Alles, was dem aber folgt, macht die eigentliche Aussage zunichte. Alltägliche Worte beeinflussen ganz unbemerkt unser Bewusstsein. Ihre heimliche Kraft verw...
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Zittlau, Jörg
Jetzt helfe ich mir selbst
die besten Hausmittel für alle Fälle
südwest , 2009 - 172 S. Ill. ISBN 978-3-641-03559-4
Hausmittel, die wirklich helfen. Nie waren sie wertvoller als heute, die Hausmittel. Sie wirken schnell, kosten wenig und ersparen manchen Gang zum Arzt. Dieses Buch enthält die wichtigsten Rezepte...
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Marshall, Andrew G.
Kann ich dir jemals wieder vertrauen?
so bewältigen Sie den Seitensprung Ihres Partners
Random House , 2011 - 231 S. ISBN 978-3-641-05772-5
Strategien, die beiden Partnern helfen, den Seitensprung zu verarbeiten. Kaum etwas ist traumatischer als die Erkenntnis, dass der Partner eine Affäre hat. Nicht nur Schmerz und Wut, sondern auch d...
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Holtkamp, Jürgen
Kinder, Computer & Co.
Familie ist lebenswert
Butzon und Bercker GmbH , 2011 - 65 S. ISBN 978-3-7666-4156-4
Facebook, Twitter, Youtube und Co., die virtuelle Welt macht in vielen Kinderzimmern dem realen Leben Konkurrenz. Viele Eltern fühlen sich von der technischen Entwicklung überfordert und sehen nebe...
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Eckardt, Jo-Jacqueline
Kinder und Trauma
was Kinder brauchen, die einen Unfall, einen Todesfall, eine Katastrophe, Trennung, Missbrauch oderM
Vandenhoeck & Ruprecht , 2013 - 166 S.
Kinder, die ein traumatisches Erlebnis hatten, sind in ihrem Grundvertrauen in sich und in die Welterschüttert. Ob Kinder einen Unfall erlebt oder einen Elternteil verloren haben, ob sie sexuell mi...
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Cramm, Dagmarvon
Kinderhits
[GU Küchenratgeber ]
Gräfe und Unzer , 2012 - 46 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-8338-2968-0
"Teilzeit-" und "Vollzeit-Mütter" stehen täglich am Herd und jeden Tag vor der großen Herausforderung für die Kinder eine komplette Mahlzeit auf den Tisch zu zaubern. Um den Alltag mit Kindern sorg...
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Keicher, Ursula
Kinderkrankheiten
schnell erkennen - gezielt behandeln
Gräfe und Unzer , 2014 - 153 S. zahlr. Ill. (farb.) ISBN 978-3-8338-4520-8
Gerade, wenn Kinder krank sind, ist es Eltern wichtig, alles richtig zu machen. Dabei ist der hunderttausendfach bewährte GU-Ratgeber Kinderkrankheiten eine wertvolle Unterstützung: Eine erfahrene ...
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Stellmann, Hermann Michael
Kinderkrankheiten natürlich behandeln
Gräfe und Unzer , 2014 - 111 S. Ill. ISBN 978-3-8338-4090-6
Kinderkrankheiten natürlich behandeln ist das unentbehrliche Standardwerk für alle Eltern, die ihreKinder mit naturheilkundlichen Methoden behandeln wollen. Sie erfahren, wie Sie mit Homöopathie, N...
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Konnertz, Christiane
Klassenarbeiten
fit in 30 Minuten
GABAL Verlag , 2008 - 66 Min. ISBN 978-3-86200-313-6
Wer Klassenarbeiten in Zukunft ohne großen Stress schreiben möchte, für den ist unser Hörbuch "Klassenarbeiten - fit in 30 Minuten" gerade richtig. Kids finden hier viele Tipps, wie sie sich auf Kl...
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Voos, Dunja
Kleine Kinder richtig verstehen
woran Sie erkennen, ob sich Ihr Kind normal entwickelt
Schlütersche Verlagsgesellschaft , 2009 - 192 S. ISBN 978-3-86910-926-8
Wie viel Vertrauen haben Sie zu sich selbst als Mutter oder Vater? Was trauen Sie Ihrem Kind zu? Der Glaube der Eltern an ihre eigenen Fähigkeiten und an die Gesundheit ihrer Kinder ist oft nicht d...
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Hanisch, Horst
Knigge für Beruf und Karriere
Rudolf Haufe Verlag , 2010 - 128 S. Ill. ISBN 978-3-648-00054-0
Sichere Umgangsformen für Ihren beruflichen Erfolg. Inhalte: wie Sie stilsicher und souverän auftreten; wie Sie vom Geschäftsessen bis zum Empfang gute Manieren beweisen; wie Sie Gespräche so führe...
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Winter, Britta
"Komm, das schaffst Du!"
Aufmerksamkeitsprobleme und ADHS
Trias , 2010 - 141 S. zahlr. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-8304-3846-5
Aufmerksamkeitsprobleme sind ein häufiges und wiederkehrendes Thema vieler Eltern, aber auch vielerErzieher und Lehrer. Es muss nicht erst in der starken Ausprägung ADHS vorkommen, um Schulprobleme...
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Babor, Florian
Kompass Kindermedizin
Alles, was Eltern wissen müssen | High Five - Die fünf Säulen der Kindergesundheit
dtv Verlagsgesellschaft , 2024 - 448 S. ISBN 978-3-423-44447-7
Der große KindergesundheitskompassVon den Machern des Erfolgspodcasts €Hand Fuƒ Mund€Ist es normal, dass ein Kind jeden Kita-Virus mitnimmt?Ab wann wird Fieber gefährlich?Gegen welche Krankheiten s...
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Gemmer, Björn
Konzentration
fit in 30 Minuten
GABAL Verlag , 2005 - 64 S. zahlr. Ill. ISBN 978-3-86200-253-5
Wer voll bei der Sache ist hat sowohl in der Freizeit als auch in der Schule mehr Spaß und Erfolg. Hier lernen Kids, wie sie ihre Konzentration steigern, Konzentrationskiller entlarven und erfolgre...
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Beyer, Günther
Konzentrationstraining
so optimieren Sie Ihre Gedächtnisleistung
mvg verlag , 2009 - 168 S. Ill., graph. Darst. ISBN 978-3-86415-114-9
Günther Beyer hat Methoden entwickelt, wie jeder seine Konzentration schulen und Reizüberflutung mindern kann. Mithilfe zahlreicher Übungen trainieren Leser beispielsweise die Fähigkeit, schneller ...
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Lauterbach, Ute
Kopf frei!
14 Tipps, wie Sie eingefahrene Kommunikationsmuster verlassen
Kösel-Verlag <München> , 2011 - 123 S. ISBN 978-3-641-06562-1
Wer den Kopf frei hat, kann eingefahrene Muster verlassen. Mit dem in der Praxis erprobten Kommunikationsprogramm von Ute Lauterbach gelingt es Ihnen, anders zu sprechen und echten Kontakt herzuste...