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Worm, Nicolai
Low Carb
Die Ernährungsrevolution ; So kochen Sie sich schlank
München : Gräfe und Unzer , 2005 - 176 S., überw. Ill. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7742-6742-8
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Schlank im Schlaf
Die revolutionäre Formel: So nutzen Sie Ihre Bio-Uhr zum Abnehmen
München : Gräfe und Unzer , 2009 - 191 S., Ill., Tab. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7742-8779-2
Mediennr
Zweigstelle
Standort
Ordnr.
Zugang
Status
Aktion
Vcl 3 Schla
02.10.2013
verfügbar
Vcl 3 Schla
02.11.2010
verfügbar
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Franckh, Pierre
7 Glücksregeln für die Wunschfigur
Mit 30 Schlankrezepten
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 160 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-2402-9
Der Autor verrät seine Glücksregeln zum Erreichen der Wunschfigur. Der Weg führt über Freude, Genuss, Selbstliebe, die Transformation negativer Gedanken und das Entdecken der eigenen Leichtigkeit.
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Orzech, Petra
Slim-Yoga
Schlank mit Yoga und gesunder Ernährung
(
GU Multimedia )
München : Gräfe und Unzer , 2012 - 80 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-2558-3
30-Tage-Fahrplan zu einer moderaten schrittweisen Ernährungsumstellung in Verbindung mit einem Yoga-Programm, welches Muskelaufbau, Fettverbrennung und Entspannung fördert.
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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - Das Basisbuch
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-4128-6
Gut verständliche, anschauliche Basisinformation zur Insulin-Trennkostdiät: Funktionsweise; Faktoren, die dick machen; Anleitungen für die richtige Ernährung; Impuls für einen aktiven, bewegungsrei...
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Schaenzler, Nicole
Risiko Bauchfett
Was es so gefährlich macht und wie Sie es schnell loswerden
(
GU Ratgeber Gesundheit )
München : Gräfe und Unzer , 2016 - 144 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-4940-4
Dieser Ratgeber erklärt anschaulich, welche gesundheitlichen Risiken Bauchfett in sich birgt und wie man dieses durch die richtige Ernährung und gezielte Übungen loswerden kann. Mit 77 Rezepten fü...
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