Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Stadtbücherei Bad Aibling
Autor:Dannwolf, Manuela
Titel:Fit for Running
Titelzusatz:Effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren. Mit über 100 Übungen
Verfasserangabe:Manuela Dannwolf
Erschienen:München : riva, 2022. - 368 Seiten. - Farbfotos
ISBN13:978-3-7423-1820-6
Einband:kartoniert
Preis:24,00 Euro
Standort:Sport
Schlagwort(e):Laufen ; Lauftraining ; Jogging ; Fitness ; Fitnessplan ; Fitnesstraining ; Training ; Trainingshandbuch
Annotation:Mit den vielseitigen zwei- bis vierwöchigen Programmen hebst du deine Laufroutine auf ein neues Level. Jede Menge Schweiß und noch mehr Spaß sind garantiert!

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01141299 Details verfügbar

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