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Chopich, Erika J.
Aussöhnung mit dem inneren Kind
Frankfurt/M. : Ullstein , 2019 - 248 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-548-06047-7
Erkennen wir das innere Kind in uns, können wir als Erwachsene unser volles Potential entfalten. Denn nur so werden Verletzungen aus der Kindheit unser Leben nicht länger vergiften und stören. Ersc...
Sachbuch
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(bis 03.08.2024)
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Hagemeyer, Pablo
"Gestatten, ich bin ein Arschloch."
ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten
Hamburg : Eden Books - ein Verlag der Edel Verlags , 2020 - 256 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-95910-246-9
Pablo Hagemeyer, Psychiater und Psychotherapeut, ist selbst von der Persönlichkeitsstörung betroffen. Für ihn ist klar: Es steckt viel mehr Narzissmus in uns allen, als wir zugeben. Und es ist Zeit...
Sachbuch
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(bis 19.07.2024)
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Reichardt, Eliane
Hochsensibel
Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potential entfalten
München : Diederichs , 2016 - 2. Aufl. - 255 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-15293-7
Reichardts Ratgeber bietet einen ausführlichen Überblick zum Thema "Hochsensibilität": Es werden die theoretischen Grundlagen vorgestellt und Strategien erläutert, die Hochsensiblen bei der Bewälti...
Sachbuch
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(bis 31.07.2024)
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Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Diederichs , 2015 - 4. Aufl. - 288 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4
Die Psychotherapeutin S. Stahl hat einen neuen Ansatz zur Arbeit mit dem "inneren Kind" gefunden, mit dem hinderliche Prägungen aus der Kindheit gelöst werden können. So kann auch noch der erwachse...
Sachbuch
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(bis 03.08.2024)
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Engelbrecht, Sigrid
Lass los, was dich klein macht
Die sieben Schlüssel zu mehr Selbstwertgefühl
München : Gräfe und Unzer , 2011 - 3. Aufl. - 128 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-2156-1
Schluss mit Selbstzweifeln, das Buch unterstüzt auf dem Weg zu einem besseren Selbstwertgefühl.
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Murphy, Joseph
Die Macht Ihres Unterbewusstseins
Das Original
München : Diederichs , 2015 - 3. Aufl. - 316 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-20128-4
In 20 Kapiteln vermittelt Murphy die Botschaft: Wir können über "positives Denken" bewusst auf das Unbewusste einwirken. Diese positive Programmierung unseres Denkens und Glaubens prägt unsere Pers...
Sachbuch
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(bis 10.08.2024)
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Knuf, Andreas
Sei nicht so hart zu dir selbst
Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten
München : Kösel , 2016 - 219 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-466-34622-6
Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, i...
Sachbuch
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(bis 10.08.2024)
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Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München [u.a.] : Piper , 2023 - 239 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Die Autorin erzählt von Abenden, die sie gerne allein verbringt, von Begegnungen mit Menschen, von verlassenen Stränden. Dabei geht sie der Frage nach, ob man auch als Single glücklich sein kann.
Sachbuch
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(bis 23.07.2024)
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Blume, Jutta D.
Mit dem ersten Eindruck begeistern
wie wir andere in 5 Minuten für uns gewinnen ; entspannt und authentisch in Beruf und Privatleben ;
Hannover : Humboldt , 2014 - Orig.-Ausg. - 208 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-504-8
Praxisorientierter und informativer Kommunikations- und Verhaltensratgeber für den positiven 1. Eindruck bei beruflichen und privaten Begegnungen mit Übungen und Tipps.
Sachbuch
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(bis 10.08.2024)
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Haller, Reinhard
Das Wunder der Wertschätzung
wie wir andere stark machen und dabei selbst stärker werden
München : GU , [2019] - 1. Auflage - 208 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-6744-6
Allgemein verständliche, tiefgründige Darstellung zu Wesen und Bedeutsamkeit von Wertschätzung im zwischenmenschlichen Umgang.
Sachbuch
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(bis 30.07.2024)
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Clear, James
Die 1 % Methode
Die Ein-Prozent-Methode ; minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Zi
München : Goldmann , Mai 2020 - 7. Aufl. - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
Sachbuch
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(bis 19.07.2024)
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Curran, Thomas F.
Nie gut genug
die fatalen Folgen des Perfektionismus - und wie wir uns vom Selbstoptimierungsdruck befreien können
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 319 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00436-0
Der Titel des britischen Sozialpsychologen beschreibt den Perfektionismus in seinen verschiedenen Erscheinungsformen, stellt sowohl die Auswirkungen als auch mögliche Ursachen dar und gibt abschlie...
Sachbuch
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(bis 07.08.2024)
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Hohensee, Thomas
Reset
bei dir ist nichts kaputt, du bist nur scheiße programmiert
Gütersloh : Gütersloher Verlagshaus , [2018] - 1. Auflage - 189 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-579-08717-7
Mit dem Bild des Computers, der sich mit Reset und Neustart anders programmieren lässt, verdeutlicht der Autor, wie auch der Mensch sich von hinderlichen Überzeugungen lösen und neue Sichtweisen un...
Sachbuch
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(bis 03.08.2024)
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Hofmeister, Susanne
Wo stehe ich und wo geht's jetzt hin
wie Sie den roten Faden im Leben finden
München : Gräfe und Unzer , 2014 - 1. Aufl. - 176 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-3329-8
Die Ärztin für anthroposophische Medizin leitet dazu an, den eigenen Lebenslauf auf der Basis eines vorgegebenen Musters zu erkunden. Gezielte Fragen und Malübungen unterstützen dabei. Eine Möglich...
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(bis 02.08.2024)
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Ilg, Joyce
Hätte ich das mal früher gewusst!
was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2020 - 4. Aufl. - 302 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00103-1
Die Influencer Joyce Ilg und Chris Halb12 erläutern, wie man mit dem richtigen Wissen Entscheidungen für das eigene Leben trifft.
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(bis 16.07.2024)
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Prophet, Isabell
Wie gut soll ich denn noch werden?!
Schluss mit übertriebenen Ansprüchen an uns selbst
München : Goldmann , 2019 - 271 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17808-7
Werbung und Internet wecken Wünsche und Ansprüche. Diese sind nicht unsere eigenen. Wir sind Konsumenten; der Wunsch nach Selbstoptimierung ist Selbstbetrug. Ziel ist es, nicht ständig neue Methode...
Sachbuch
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(bis 10.08.2024)
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Seidenstricker, Iris
Selbstbewusst!
innere Stärke und Selbstvertrauen entwickeln
(
Leichter leben )
München : Scorpio , [2017] - 95 Seiten : 12,99 EUR ISBN 978-3-95803-090-9
Informative Texte, Fragebögen zur Selbsterkundung, Übungen und inspirierende Impulse helfen, innere Stärke und Selbstvertrauen zu gewinnen.
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Stahl, Stefanie
So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
damit das Leben einfach wird
Hamburg : Ellert & Richter Verlag , 2018 - Erweiterte Fassung der 10. Auflage (2016) "Leben k - 256 Seiten : 14,95 EUR ISBN 978-3-8319-0706-9
Die Psychotherapeutin beleuchtet Ursachen und Hintergründe für ein schwaches Selbstwertgefühl, stellt dar wie dieses seelische Gesundheit und soziales Miteinander beeinträchtigen kann und gibt Hand...
Sachbuch
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(bis 16.07.2024)
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Süß, Nele
Wege aus der Nettigkeitsfalle
der ideale Ratgeber für schrecklich nette Menschen
Hannover : humboldt , [2019] - Originalausgabe - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-86910-680-9
Der wie ein Workshop aufgebaute Ratgeber verhilft mit informativer Theorie, anregenden Übungen und persönlichen Anekdoten zu mehr Selbstvertrauen und der Fähigkeit, freundlich, aber bestimmt Nein z...
Sachbuch
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(bis 09.08.2024)
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Sachbuch
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(bis 06.08.2024)